PROGRESSI ATTUALI UTENTI, Aka Lo famo strano?

***roberto11*** · 14-05-2016, 19:23:29

Un paio di kg in una mesata è possibile...

***-Jack-*** · 14-05-2016, 19:27:35

Ottimo Alberto però ti facevo più pesante, non sei molto alto?

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***Alberto84*** · 14-05-2016, 19:35:27

181 cm. Ho un ossatura esile, nella foto in avatar stavo a 76 kili.

**bebe76** · 14-05-2016, 20:49:04

c***o!!! nella foto in avatar(sull'altezza che confermi!)ti avrei dato tranquillamente 82/83kg!! sicuramente la tua ossatura esile e la bf molto contenuta,aiutano e creano l'illusione di un fisico apparentemente più massiccio! complimenti!

***t.durden*** · 14-05-2016, 21:12:11

Alberto condizioni ottima, anke se quella in avatar x i miei canoni rappresenta l'essenza pura del BB

**MotardBiker** · 16-05-2016, 14:49:34

check della condizione

***Gore*** · 16-05-2016, 15:09:50

non male la schiena.... facciamo qualcosa per i polpacci però ..

**MotardBiker** · 16-05-2016, 17:53:57

un po come dire facciamo un po per l'altezza

purtroppo, come ben saprai., il polpaccio è ostico (molto genetico della serie o lo hai o non lo hai), lo martello a dovere un paio di volte a settimane..
ma forse hai ragione dovrei farlo di piu..

cmq a mia discolpa anche la foto inganna e fa sembrare il polpaccio piu piccolo di quello che è.. anche in gara, sul palco, non appare cosi piccolo.. ad ogni modo si e indietro rispetto al resto

**yen82** · 18-05-2016, 23:37:06

Originariamente Scritto da jokertrozen Visualizza Messaggio

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le foto delle braccia mi vengono tutte sfocate bohhh

complimenti davvero, poi sei giovane e puoi migliorare molto. Qual è il tuo peso/altezza? cm del braccio?

**jokertrozen** · 19-05-2016, 17:42:38

grazie 183 peso 90-91.Per quanto riguarda la misura del braccio non ne ho idea,in tutta onestà non mi interessa,credo che sia solo un modo per aggiungere una paranoia in più.Mi interessa lo specchio,anche perchè se dovessi indicare un punto forte a livello generale,sono proprio i volumi,soprattutto ora che sono in massa,mentre voglio migliorare su qualità e separazioni e il metro in questi aspetti aiuta poco.