PROGRESSI ATTUALI UTENTI, Aka Lo famo strano?

[dr.luke]

Mark23az invece ha belle braccia e belle spalle

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[Simoney]

Grazie Mark, detto da te è un onore!

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il commento era per l'altro paolo non avendo visto la tua foto
comunque sta bene anche tu!

[Gore]

Gore sicuramente x gran parte delle nuove leve l'addome è quello conta, anke xkè molti si approcciano al bb x rimorchiare...x il caso specifico a cui tu ti riferisci credo ke il ragazzo sia molto giovane ed abbia una buona predisposizione all'ipertrofia a livello addominale xkè la disparità con la braccia è evidente

ma infatti è quello che mi lascia perplesso...
l'addome dovrebbe essere l'ultimo dei problemi... se non ci sono i muscoli ... cosa serve definire l'addome ? poi cosa restano , le ossa ?

[t.durden]

ma infatti è quello che mi lascia perplesso...
l'addome dovrebbe essere l'ultimo dei problemi... se non ci sono i muscoli ... cosa serve definire l'addome ? poi cosa restano , le ossa ?

[mark23az]

lean bulk

[.Roy.]

gran fisico mark,come stai procedendo con questa lean bulk?

[menphisdaemon]

In questo thread istituiamo la nuova posa: semi rilassata allo specchio[emoji33]




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[fede1990]

Che V Menphis!!!!
Molto molto bene!!!

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[Ma.X46]

Per abbassare un po' il livello
450 carbo ON

[mark23az]

gran fisico mark,come stai procedendo con questa lean bulk?

ciao roy grazie, a breve spero di trovare il tempo per tornare ad aggiornare il diario e scriverò tutto li.

[mark23az]

marco basta una lettera "V"

[.:GIAMMA:.]

peccato solo un po di accumulo sui fianchi (oppure ossatura larga?)

[feiwong]

Serata con friends. La fiorentina è stata spettacolare

[IMG][/IMG]

[fede1990]

OT feiwong sei di Firenze?

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[feiwong]

No sono pugliese. Salentino per la precisione.