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    Bodyweb Advanced
    • Feb 2015
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    E poi ci sono io che abbasso il livello. Braccio più ridicolo del solito: 36cm di solo bicipite. 7 mesi di allenamento, quasi 17 anni, 178x74, stop da 3 settimane.
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    Con una dieta scritta chiaramente, possiamo aiutarti meglio.
    Diario personale
    Vincenzo

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    • Gore
      SHINIGAMI
      • Apr 2007
      • 20238
      • 938
      • 817
      • @Zola....
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      @feiwong....
      diciamo che il resto è piu o meno come la schiena...
      sigpic
      GORE - REBUILD THE BODY
      (non so il front , ma il back pare migliorato )


      Citazione:
      Originalmente inviato da leonardoS
      maledetto mongue, io sono 177cm quindi basso e pelato e grasso, il top secondo i canoni monguiani. Ma siccome lui è un secco sansa palle e sansa tesserino ifbb e scurnacchiat me ne fotto
      http://www.bodyweb.com/forums/showpo...76&postcount=5

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      • feiwong
        XENOGEAR
        • Jan 2008
        • 2763
        • 180
        • 39
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        Originariamente Scritto da Gore Visualizza Messaggio
        @feiwong....
        diciamo che il resto è piu o meno come la schiena...

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        • ciaociao123
          Bodyweb Advanced
          • Sep 2012
          • 244
          • 10
          • 1
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          ci provo pure io (luci e posa a favore )
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          • Gore
            SHINIGAMI
            • Apr 2007
            • 20238
            • 938
            • 817
            • @Zola....
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            molto bene
            sigpic
            GORE - REBUILD THE BODY
            (non so il front , ma il back pare migliorato )


            Citazione:
            Originalmente inviato da leonardoS
            maledetto mongue, io sono 177cm quindi basso e pelato e grasso, il top secondo i canoni monguiani. Ma siccome lui è un secco sansa palle e sansa tesserino ifbb e scurnacchiat me ne fotto
            http://www.bodyweb.com/forums/showpo...76&postcount=5

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            • Gore
              SHINIGAMI
              • Apr 2007
              • 20238
              • 938
              • 817
              • @Zola....
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              ps. ma sembra a me o ci sono troppe schiene poco prominenti dai vostri tronchi (parlo per chi posa tipo MP)
              sigpic
              GORE - REBUILD THE BODY
              (non so il front , ma il back pare migliorato )


              Citazione:
              Originalmente inviato da leonardoS
              maledetto mongue, io sono 177cm quindi basso e pelato e grasso, il top secondo i canoni monguiani. Ma siccome lui è un secco sansa palle e sansa tesserino ifbb e scurnacchiat me ne fotto
              http://www.bodyweb.com/forums/showpo...76&postcount=5

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              • nickdc
                Bodyweb Advanced
                • Jan 2009
                • 123
                • 8
                • 3
                • Send PM

                Scusate la qualità infima della foto, ma il mio cell meglio di questo non riesce a fare.

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                • cardi
                  - Sinner -
                  • Mar 2009
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                  • 305
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                  moooolto bene gli ultimi 2 complimenti, il primo mi ricorda un po il vecchio Wut (ormai deceduto) come forme

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                  • roberto11
                    Niente
                    • Oct 2011
                    • 2023
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                    • 240
                    • Senigallia (AN)
                    • Send PM

                    Ah però...bravo
                    Originariamente Scritto da Manx
                    Noi marchigiani domineremo il mondo, si sa

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                    • AndryPata90
                      Bodyweb Senior
                      • Apr 2012
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                      • 338
                      • Catania
                      • Send PM

                      Davvero bene gli ultimi due ...il livello qui si sta alzando



                      -

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                      • sbrinz91
                        Bodyweb Advanced
                        • Apr 2011
                        • 664
                        • 51
                        • 47
                        • Terni
                        • Send PM

                        Torno a postare anche io dopo 1 bel pò...
                        File Allegati
                        ...iL MiO DiaRio...

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                        • Gore
                          SHINIGAMI
                          • Apr 2007
                          • 20238
                          • 938
                          • 817
                          • @Zola....
                          • Send PM

                          molto bene nick
                          sigpic
                          GORE - REBUILD THE BODY
                          (non so il front , ma il back pare migliorato )


                          Citazione:
                          Originalmente inviato da leonardoS
                          maledetto mongue, io sono 177cm quindi basso e pelato e grasso, il top secondo i canoni monguiani. Ma siccome lui è un secco sansa palle e sansa tesserino ifbb e scurnacchiat me ne fotto
                          http://www.bodyweb.com/forums/showpo...76&postcount=5

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                          • GO HARD
                            Bodyweb Senior
                            • Jun 2014
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                            • Send PM

                            nick mi piace molto, quanto sei alto? no fire ice
                            Get ripped or die mirin



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                            • nickdc
                              Bodyweb Advanced
                              • Jan 2009
                              • 123
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                              • 3
                              • Send PM

                              Grazie a tutti ragazzi.

                              @gohard, sono 1.73

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                              • menphisdaemon
                                UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA
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                                ciaociao molto bene, mi piace.

                                nick altra pasta, ma stratosferico. Prima volta che ti vedo. Ottimo
                                "You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
                                Joel Marion

                                "It's a shame for a man to grow old without seeing the strength and the beauty of which his body is capable"

                                Socrate

                                "Huge By choice, not by chance."

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