PROGRESSI ATTUALI UTENTI, Aka Lo famo strano?

[fonzi92]

famolo in HD ( 2800 kcal circa)

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[circoloco]

Tanta roba fonzi..bravo

[menphisdaemon]

Sticazzi. Peccato il petto


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[fonzi92]

@grazie mille circo
@menph già peccato poco volume..mi sto dannando..anche le gambe eran indietro lo scorso anno..ora sono migliorate molto, ma sono un po più liscie rispetto all upper..altro punto carente è il trapezio, mi fa le spalle effetto stampella

[Gore]

fonzie, definizione molto buona , rendi parecchio... il petto un po' piatto in effetti... ma non capisco perchè giudichi il trapezio indietro....
bisognerebbe vedere una foto frontale per valutare l'effetto stampella...

[fonzi92]

Grazie gore..definizione non male..a parte le gambe che mi fanno dannare.. Diciamo che pecco un pochino nel volume per cui ho paura di tirare ancora..per l effetto stampella è perché ho le clavicole abbastanza ampie, trapezio "lungo"..e l ossicino finale della clavicole spunta un po fuori proprio alla fine del trapezio( pardon terminologia poco scientifica) ..dovrei migliorare trapezio e probabilmente aumentare il volume dei deltoidi per camuffare la cosa ( che comunque in un anno è migliorata)

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[fonzi92]

maledette legs..mi sono dannato per migliorarle..in pratica erano inesistenti.. [emoji13] altro difetto poco aestetic sono gli obliqui molto ipertrofizzati

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[Gore]

be non mi pare vadano poi male le gambe... mi aspettavo un aspetto molto diverso, magari da ginoide....invece non è così...
magari serve solo un po' di tempo per farle maturare in termini di qualità, densità e separazione, quelle gambe

[t.durden]

Azz fonzi ke vasodilatazione, nn sembrano le gambe della stessa persona, ottimo tiraggio

[Unknown]

maledette legs
altro difetto sono gli obliqui molto ipertrofizzati

Vorrei avere io questi """DIFETTI"""

[Perrots]

Fonzi stai alla grande!!!

[fonzi92]

@gore vero sicuramente c'è poca maturità.. Secondo te, vale la pena tirare un altro po?
@durden ti riferisci a vasodilatazoone nell upper o legs?
@ unknown..quando alleno l addome ho le borse ai fianchi .. L uomo poj è fatto per lamentarsi
@ perrots Thanks bro

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[conetti]

Da come ti lamentavi, mi aspettavo gambe molto piu acerbe

[t.durden]

@gore vero sicuramente c'è poca maturità.. Secondo te, vale la pena tirare un altro po?
@durden ti riferisci a vasodilatazoone nell upper o legs?
@ unknown..quando alleno l addome ho le borse ai fianchi .. L uomo poj è fatto per lamentarsi
@ perrots Thanks bro

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Buona in entrambe, secondo me stai molot ma molto bene x i miei canoni estetici: fisico fitness

[Gore]

io smetterei di farsi le pippe mentali per una definizione piu marcata... Body Building ..... e build sto body eh !!!