PROGRESSI ATTUALI UTENTI, Aka Lo famo strano?

[Sparda85]

sparda le foto con queste prospettive non fanno capire secondo me le reali forme... per aver sbagliato qualcosa intendi sull'alimentazione ? vorresti togliere quello che è rimasto sul basso addome?
fenix91 dimostri una certa "durezza"

Ciao campione. Sì secondo me ho esagerato con le kcal, seppur pulite, nelle tre settimane che hanno seguito una settimana a zero carboidrati. mi lascia perplesso il fatto che sembra mi manchi spessore a livello addominale, eppure non è mai stato un problema per me. Forse è solo troppo grasso e un po' di acqua. Tu hai muscoli tondi come un nero

[Sparda85]

Metto altre due foto

[Sparda85]

Scusate non capisco perché alcune foto me le inserisce storte

[bertinho7]

nn capisco perkè ti lamenti di aver sbagliato qualcosa
nn mi sembri cosi sporco
ma forse perkè ho problemi a girare il collo per dio

[Giama]

Prima foto che posto su bw: 174cm x 75kg... Bf altina, c'è molto da lavorare ma sono abbastanza contento, il petto non va su a morire. Devo dire che in foto rendo poco, devo imparare a fare qualche foto decente

[Sparda85]

nn capisco perkè ti lamenti di aver sbagliato qualcosa
nn mi sembri cosi sporco
ma forse perkè ho problemi a girare il collo per dio

Non è che mi lamento, era solo una considerazione sulla situazione
scusami per il collo ma non sono molto pratico con sti telefoni tecnologici

[Danielish]

Italiano stai benone

[Gore]

Sparda ... a vedere dalla foto direi che un po' di disegno addominale c'è ... anche le cosce accennano separazione......
però in effetti la pelle non pare ben sottile...

[jonny94]

gore pettazzo!!!

[Perrots]

Lo famo strano?




Inviato dal mio iPad utilizzando Piume di Pappagallo

[conetti]

Perrotta dal nulla fa una porca figura [emoji123]🏻

[Perrots]

Grazie Giulio


Inviato dal mio iPad utilizzando Piume di Pappagallo

[Gore]

bene perrots!

però ste foto col cell fatte da soli hanno spesso inquadrature che non mi piacciono e prospettive folli....

oggi ho provato a fotografare la schiena allo specchio.... na merda....

[Perrots]

Ti ringrazio Gore! Il tuo parere da atleta di livello è molto apprezzato! Io son negatissimo a farmi le foto e spesso rendo persino peggio che dal vivo XD altre volte uso autoscatto...




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[asen]

sekko