PROGRESSI ATTUALI UTENTI, Aka Lo famo strano?

[roberto11]

[leonardoS]

sto utilizzando il panettone preworkout, mi trovo bene.

[GattoPardo16]

Bel braccio leos, ma martella quelle spalle

[leonardoS]

Bel braccio leos, ma martella quelle spalle

è la posa che la schiaccia, in altre si nota meglio, non nascondo che sono state il mio punto carente per molto tempo.

[cardi]

per chi mi chiedeva le gambe.. sono ancora molto indietro rispetto all'upper ma stanno migliorando

[asen]

sekko

[cardi]

Quoto

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[Alien96]

Lo famo strano?

Quanto cardio fai per ora?

Edit: pensavo di essere nel diario

[cardi]

Non dovrei farlo in teoria, ma non lavorando piu ne ho bisogno. 15min post wo e 3/4 volte a settimana la mattina.. Qualcosa tipo plyos ecc

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[Fire&Ice]

Famolo positivo! Auguri [emoji1][emoji106]




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[mmaattyy]

buone le gambe ma spalle e braccia sembrano da uno che non si allena

[Fire&Ice]

buone le gambe ma spalle e braccia sembrano da uno che non si allena

Grazie!!! [emoji106]

(ho tolto foto di luglio... puoi vederla sul mio diario cmq... non vorrei beccarmi richiami )

[asen]

buone le gambe ma spalle e braccia sembrano da uno che non si allena

E' comune negli ex ciccioni avere le gambe avanti rispetto all'upper

[fenix91]

[menphisdaemon]

Giù sei d Instagram