PROGRESSI ATTUALI UTENTI, Aka Lo famo strano?

[c34]

Ottimo c34

Thk bro

[-alessandro-]

dal cellulare non erano così chiare e sovraesposte..

[GattoPardo16]

Bel fisico, dati?

[-alessandro-]

grazie gattopardo, sono 1.80 per 69 kg.

[gg89]

dal cellulare non erano così chiare e sovraesposte..

ottimo

[Hostile]

dal cellulare non erano così chiare e sovraesposte..

Molto impressivo, buone masse e definizione... Alla faccia dell' hp e menate varie...

[-alessandro-]

grazie mille ragazzi!
Ho provato a prendere più peso ma alla fin fine mettevo su acqua e grasso.
Magari sbagliavo qualcosa magari geneticamente sono così bo.
Dunque ho preferito tenere un introito calorico contenuto e rimanere abbastanza tirato, vediamo se reggo tutto l'inverno..

[le89le]

grazie mille ragazzi!
Ho provato a prendere più peso ma alla fin fine mettevo su acqua e grasso.
Magari sbagliavo qualcosa magari geneticamente sono così bo.
Dunque ho preferito tenere un introito calorico contenuto e rimanere abbastanza tirato, vediamo se reggo tutto l'inverno..

180 x 69kg con un UP del genere....avrai le gambe a merlo

Foto delle zampe

[GattoPardo16]

Molto impressivo, buone masse e definizione... Alla faccia dell' hp e menate varie...

Di che menate parli?

[-alessandro-]

si si hai pienamente ragione, però le alleno e ci metto impegno. Ma oltre a non crescere di massa non hanno dettagli, vene e striature neppure quando sto in definizione. Che palle.

[cardi]

abbastanza strana dai

[Perrots]

Aesthetic cardi !!


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[cardi]

mò che non lavoro piu il peso inizia a salire

[GO HARD]

mettete cardi su aesthetic crew . motivation per me .

[le89le]

si si hai pienamente ragione, però le alleno e ci metto impegno. Ma oltre a non crescere di massa non hanno dettagli, vene e striature neppure quando sto in definizione. Che palle.

stesso mi problema....da dicembre spero di risolvere