PROGRESSI ATTUALI UTENTI, Aka Lo famo strano?

[jeiko]

dorian ma hai gine e sei ex obeso? cmq molto bravo...però togliti dalla metabolica è solo deleteria a lunghi periodi...
mes ottimo come sempre

[MeshuggaH]

Che forma strana il tripi! Certo che sei proprio grosso

Pensa che semi-contratto sembra un petto di pollo ahahahahah

dorian ma hai gine e sei ex obeso? cmq molto bravo...però togliti dalla metabolica è solo deleteria a lunghi periodi...
mes ottimo come sempre

grazie mille Jeiko!!

[salsa]

in questo periodo sono in vena di foto...

Eccone due in ascensore, in onore al "Pioniere" Phoenixxx

caxxo Mesh..........fai paura.............

ps
grazie per la risposta esauriente e dettagliata a riguardo la mia domanda.

[MeshuggaH]

caxxo Mesh..........fai paura.............

ps
grazie per la risposta esauriente e dettagliata a riguardo la mia domanda.

Grazie mille Salsa!
Per la risposta figurati, non c'è di che, ci mancherebbe.

[Rik_the_Dog]

l'obbiettivo sarebbe quello dei 80 kg e 40 di braccio con un addome abbastanza pulito.

Ottimo allora stai andando proprio bene!

Pensa che semi-contratto sembra un petto di pollo ahahahahah

[asim B]

in questo periodo sono in vena di foto...

Eccone due in ascensore, in onore al "Pioniere" Phoenixxx

braccio enorme complimenti

[asim B]

grazie RIC io ci provo (cit)

[salsa]

Grazie mille Salsa!

Per la risposta figurati, non c'è di che, ci mancherebbe.

più che altro mi fa piacere che hai capito che non era per inficiare la tua forma fisica, ma per fare una valutazione .......sai qualcuno se riceve queste domande, le prende per attacco o invidia (cosa che non era mia intenzione assolutamente) tu l'hai capito, vista la risposta.

[MeshuggaH]

braccio enorme complimenti

grazie mille!!

[jeiko]

più che altro mi fa piacere che hai capito che non era per inficiare la tua forma fisica, ma per fare una valutazione .......sai qualcuno se riceve queste domande, le prende per attacco o invidia (cosa che non era mia intenzione assolutamente) tu l'hai capito, vista la risposta.

maledetto ti stai allenando

[salsa]

maledetto ti stai allenando

si ieri

magnum in 4x12
pizza in ss con patatine fritte
coca ZERO (sai la linea la rispetto sempre) per isolare

oggi passo ad un piano di ripristino del glicogeno a botta di pasta al forno o cannelloni.........

[Rik_the_Dog]

si ieri

magnum in 4x12
pizza in ss con patatine fritte
coca ZERO (sai la linea la rispetto sempre) per isolare

oggi passo ad un piano di ripristino del glicogeno a botta di pasta al forno o cannelloni.........

[jeiko]

si ieri

magnum in 4x12
pizza in ss con patatine fritte
coca ZERO (sai la linea la rispetto sempre) per isolare

oggi passo ad un piano di ripristino del glicogeno a botta di pasta al forno o cannelloni.........

sono in low carbo non farmi questo

[asim B]

visto che nessuno posta le gambe quasi mai mi sacrifico

scusate la scarsa qualità del soggetto e della foto ma ero ancora mezzo addormentato

[asim B]

scusate la scarsa qualità del soggetto e della foto ma ero ancora mezzo addormentato

ah le misure!
QUAD 62
CALF 39.5