PROGRESSI ATTUALI UTENTI, Aka Lo famo strano?

[RyanX]

le luci sembrano ok

belle gambe

[Tomoe]

Complimenti tomoe

Tomoe sei migliorata tantissimo! Complimenti!

Grazie!
Mi sto impegnando per bene

[bale]

fatti crescere i capelli però

[GattoPardo16]

le luci sembrano ok

belle gambe

Con altre si vedevano più dettagli, ma le gambe son quelle, neanche le luci fan miracoli!
Grazie comunque

[Tomoe]

fatti crescere i capelli però

Appartengo a quella nicchia di ragazze che stanno meglio col corto, il lungo non mi dona

[bale]

Lo famo strano?

Appartengo a quella nicchia di ragazze che stanno meglio col corto, il lungo non mi dona

Secondo me TUTTE le ragazze stanno meglio con i capelli lunghi. Non ho detto che tu sia brutta così eh, ma semplicemente saresti più bella e femminile

[Raizen]

Secondo me TUTTE le ragazze stanno meglio con i capelli lunghi. Non ho detto che tu sia brutta così eh, ma semplicemente saresti più bella e femminile

Chissà come mai le ragazze durano pochissimo su bw

[cesko92]

Luci un po' schifose ma va beh..zamps

ottime gambe

[bale]

Chissà come mai le ragazze durano pochissimo su bw

perche non sopportano la pressione dei mdf

[Sean]

Chiudiamo col trash?

[leonardoS]

90kg, -14kg da Febbraio (3mesi).
A sto giro non ho tagliato del tutto i cho, anche perché non potrei reggere wo e lavoro altrimenti. Cardio aumentato, corro 3 volta settimana, 6km circa media di 5:20 al km nei giorni rest, 20min step post wo nei tre giorni di wo.

[elan]

ottimo leonardo,sembra buono anche lo spessore del petto nonostante la "perdita"

quanto sei alto?

[Pesca]

bravo leos

[conetti]

complimenti leo!
e niente male le zampe gatto

[leonardoS]

ottimo leonardo,sembra buono anche lo spessore del petto nonostante la "perdita"

quanto sei alto?

1.77m. Il petto questo inverno l'ho massacrato, dopo 6 mesi di stop, non mi era rimasto nulla ed è sempre stato un mio punto carente.

bravo leos

Grazie Pesca

complimenti leo!
e niente male le zampe gatto

Grazie conetti. Comunque ragazzi, credo che questo sia il 60% del lavoro, spero di raggiungere il 100% entro metà Agosto, migliorando la top forma del 2011, con circa la stessa bf di adesso ma 4 kg in meno, vedremo .