PROGRESSI ATTUALI UTENTI, Aka Lo famo strano?

[Sean]

ahahah che posa di merda!

Stai bene. Come direbbe qualcuno passato da qui: deltoidi e braccia stondati

Mi voglio sottoscrivere alla discussione, vi posto 2 foto di circa 1 mese fa per presentarmi
Quest'ultima e di circa 2 settimane fa, scusate per la qualità ma non ho ne macchina fotografica ne qualcuno che mi fotografi infatti sono un lusso queste foto per me

Qualche dato? Peso, altezza, anzianità di alleanamento?

[Pietro Penso]

Lo famo strano?


Ancora in massa...

[GattoPardo16]

Bene come sempre Pietro! Quanto hai di braccio, per curiosità?

[Pietro Penso]

Bene come sempre Pietro! Quanto hai di braccio, per curiosità?

43 purtroppo non è tanto. io miro al 45...

[GattoPardo16]

giusto puntare in alto, in ogni caso 43 non mi pare male

[menphisdaemon]

Io punto ai 23

[Pietro Penso]

Io punto ai 23

i 23cm potrebbero essere fraintesi.....

[MaitreSko]

Stai bene. Come direbbe qualcuno passato da qui: deltoidi e braccia stondati



Qualche dato? Peso, altezza, anzianità di alleanamento?

22 anni,1.83 x 83kg per ora, ho voluto perdere un po di peso per una maggiore definizione ma di solito sto sui 87-88
Mi alleno precisamente da 1 anno e 8 mesi + 6-7 mesi circa iniziali dedicati al dimagrimento ( solo cardio ) ma mi pento del primo anno di palestra fatto in modo penoso.
Condizione di partenza 115kg x 1.81 ( ho anche delle foto )

[Danielish]

Posto anchio và

Scusate per la maglia che si è alzata

[Sean]

22 anni,1.83 x 83kg per ora, ho voluto perdere un po di peso per una maggiore definizione ma di solito sto sui 87-88
Mi alleno precisamente da 1 anno e 8 mesi + 6-7 mesi circa iniziali dedicati al dimagrimento ( solo cardio ) ma mi pento del primo anno di palestra fatto in modo penoso.
Condizione di partenza 115kg x 1.81 ( ho anche delle foto )

Dalla condizione di partenza (immaginabile dai dati) hai fatto un lavoro enorme e con un risultato eccellente. Ottima schiena, complimenti

[conetti]

i 23cm potrebbero essere fraintesi.....

Nessun fraintendimento... Era proprio quello il senso

[MaitreSko]

Dalla condizione di partenza (immaginabile dai dati) hai fatto un lavoro enorme e con un risultato eccellente. Ottima schiena, complimenti

Ti ringrazio, posterò altre foto magari con una migliore qualità

http://oi62.tinypic.com/9vbepu.jpg

[PhD]

Bel brachiale :|

[MaitreSko]

Bel brachiale :|

Grande, grazie!

[MacheteFlow]

Complimenti a tutti





Inizio definizione
16 y old, 74 kg x 175-177 cm (boh)