PROGRESSI ATTUALI UTENTI, Aka Lo famo strano?

[MacheteFlow]

Alcuni dati
16 anni
177 cm | 70 kg

[Baracco]

Machete ottimo! Da quanto ti alleni e con che frequenza settimanale?

[MacheteFlow]

Mi alleno da gennaio 2013, ma da poco mi sono messo giù seriamente dieta+allenamento serio... attualmente 5xWeek

[cardi]

machete di dove sei?

[MacheteFlow]

machete di dove sei?

Pesaro

[Baracco]

Io secchissimo

[camommila]

cos'è un forum di ragazzine? Camomilla stai da paura, il fatto che sembri molto più grosso di quello che potresti essere è indice di una crescita intelligente, bravo.
Poi ognuno sceglie la sua strada: non tutti vogliono essere aesthetic, come non tutti voglio essere bodybuilders o avere il fisico da strongman. Quisque faber fortunae suae

hai ragione

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@thetongue

mi si vedono ancora gli addominali anche se sono in massa. Nn saprei dirti a che bf stó. Ho solo un velo in più sugli addominali. Del resto fortunatamente nn ho accumulato molto grasso, se non pochissimo. Se mi vedi ho solo la panza che è sempre piena di roba, e gonfia d'acqua. In 10 gg di dieta torno al normale io.

Qst mese finisco il ' bulk ' e scendo di qualche kg. Per l'estate.

[jonny94]

hai ragione

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@thetongue

mi si vedono ancora gli addominali anche se sono in massa. Nn saprei dirti a che bf stó. Ho solo un velo in più sugli addominali. Del resto fortunatamente nn ho accumulato molto grasso, se non pochissimo. Se mi vedi ho solo la panza che è sempre piena di roba, e gonfia d'acqua. In 10 gg di dieta torno al normale io.

Qst mese finisco il ' bulk ' e scendo di qualche kg. Per l'estate.

infatti da quel poco che si vede dalle foto che hai postato, non sembri per niente sporco, anzi..

[thetongue]

hai ragione

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@thetongue

mi si vedono ancora gli addominali anche se sono in massa. Nn saprei dirti a che bf stó. Ho solo un velo in più sugli addominali. Del resto fortunatamente nn ho accumulato molto grasso, se non pochissimo. Se mi vedi ho solo la panza che è sempre piena di roba, e gonfia d'acqua. In 10 gg di dieta torno al normale io.

Qst mese finisco il ' bulk ' e scendo di qualche kg. Per l'estate.

capisco. beh sirle dice di esser diventato molto piu' grosso e piu' magro. si dovrebbe far un confronto con le foto dell'anno scorso. in effetti mi pare che la vostra sfida fosse su chi migliora di piu' e mette sotto l'altro in un anno

[fenix91]

Post-wo:

[Nikman]

Lo famo strano?

Post-wo:

quanto hai impiegato per arrivare a questi risultati?
da quanto ti alleni?
ps: spero di non spammare..


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[merio90]

spammi automaticamente quotando foto già postate nella stesa pagina.

[Nikman]

Lo famo strano?

ah ok, nn lo sapevo...
sorry

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[Manx]

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segnalare...in staff la prox volta... per cortesia? grazie...

[Nikman]

Lo famo strano?

scusate..


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