PROGRESSI ATTUALI UTENTI, Aka Lo famo strano?

[Pietro Penso]

Sembrano foto di due persone diverse

pare che non abbia dorso nel front? perchè non lo apro..

[paoLo!]

Grazie caro! Ma non sono soddisfatto , work in progress a testa bassa.

[ugox@]

Lo famo strano?

Bella Paolo ..! 😉


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[gg89]

pietro

ottimia condizione davvero schiena super

[GattoPardo16]

Terminato il bulk da 2 sett circa, pronto a sgrassare un pochetto..vediamo se c'è qualcosa di buono sotto







Complimenti a Paolo per le gambe e a Pietro per l'ottima condizione

[gg89]

Terminato il bulk da 2 sett circa, pronto a sgrassare un pochetto..vediamo se c'è qualcosa di buono sotto







Complimenti a Paolo per le gambe e a Pietro per l'ottima condizione

Gran Gambe

[GattoPardo16]

Grazie!
E pensare che a settembre erano il gruppo più carente

[Pietro Penso]

e a Pietro per l'ottima condizione

pietro

ottimia condizione davvero schiena super

grazie ragazzi!!!

[camommila]

86 kg

[thetongue]

camomilla l'importante e' che per non seguire le infamate di alcuni noti trichechi qui dentro, ti riduci piano piano ad un barile di lardo come loro

[camommila]

Non ho ben capito cosa tu abbia detto, ma, grazie comunque

[bertinho7]

Ti sta dicendo di non diventare un baule di grasso pur di crescere

[gg89]

86 kg

sei il doppio

[Minory]

Io invece sto abbassando lentamente le kcal, da 4500 calo verso le 3000 abbinando il cardio 2-3 volte alla settimana

[Issue of Style]

inizi già a sgrassare? dalla foto sembra tu possa andar un altro po' di massa...