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    Ne soffrono tutti

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      Originariamente Scritto da jeghe Visualizza Messaggio
      vabbè dai...metto una piccola clip! non ho mire da bber eh quindi andateci piano con gli insulti!

      YouTube - Quick Clip.mpg
      ma caxx, quando apri per i dorsali, riesci a toccarti le dita delle due mani

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        Originariamente Scritto da phoenixxx Visualizza Messaggio
        ma caxx, quando apri per i dorsali, riesci a toccarti le dita delle due mani
        ? la mano non fa mica il giro scusa

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          Originariamente Scritto da phoenixxx Visualizza Messaggio
          ma caxx, quando apri per i dorsali, riesci a toccarti le dita delle due mani
          la vita è molto stretta...e quindi riesco a far toccare le dita

          con i dorsali non mi sveno nemmeno tanto x allenrli... max 9-10 serie...trazioni parecchie e rematore poco (3-4 serie al max) e soprattutto mai fatto stacco in in vita mia

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            ottima ampiezza.Adesso direi di puntare allo spessore.
            sigpic

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              Originariamente Scritto da BigPaschi Visualizza Messaggio
              ? la mano non fa mica il giro scusa
              ma infatti mica ho detto che fa il giro, bensì che "impugnando" la vita con il pollice, riesce a toccarsi le dita delle due mani. tu riesci?

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                Io se faccio quella posa ho gli indici che si sovrappongono tranquillamente pur avendo la vita non strettissima
                Last edited by Rik_the_Dog; 17-05-2010, 15:17:39.

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                  Penso sia normale!
                  File Allegati

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                    Originariamente Scritto da jeghe Visualizza Messaggio
                    la vita è molto stretta...e quindi riesco a far toccare le dita

                    con i dorsali non mi sveno nemmeno tanto x allenrli... max 9-10 serie...trazioni parecchie e rematore poco (3-4 serie al max) e soprattutto mai fatto stacco in in vita mia
                    Bel V shape! Però quante serie volevi fare ancora? XD
                    (K)No(w) PAIN, (K)No(w) GAIN.
                    Intensity Intensity! Intensity!

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                      ahah jeghe potevi non postarlo sto video almeno rimaneva quella foto che ti fa enormeee

                      Originariamente Scritto da oleh butko
                      Io ho provato in estate 2009, avevo 14 anni, ho tirato su 70 per 4 volte, pesavo 59kg ed ero alto 1.71 . ora non sò quanto potrei tirare su... ovviamente era la prima volta che andavo in palestra

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                        Originariamente Scritto da phoenixxx Visualizza Messaggio
                        ma infatti mica ho detto che fa il giro, bensì che "impugnando" la vita con il pollice, riesce a toccarsi le dita delle due mani. tu riesci?
                        si riesco... se vuoi faccio una foto

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                          molto buono lo stesso jeghe, anche se come dicevano gli altri in foto sembravi + grouss :P

                          @phoenix ma quanto hai di girovita x nn riuscire a toccare le dita O_O? ce la faccio io ke ho 88cm.. ç_ç
                          You learn by your mistakes

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                            Originariamente Scritto da mmaattyy Visualizza Messaggio
                            ahah jeghe potevi non postarlo sto video almeno rimaneva quella foto che ti fa enormeee
                            ehhehe

                            Originariamente Scritto da MeshuggaH Visualizza Messaggio
                            Bel V shape! Però quante serie volevi fare ancora? XD
                            forse ho sbagliato a pormi volevo dire che non faccio molto
                            Originariamente Scritto da Rik_the_Dog Visualizza Messaggio
                            Penso sia normale!
                            io ho pure la mano molto piccola

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                              Originariamente Scritto da Lipidiman Visualizza Messaggio
                              molto buono lo stesso jeghe, anche se come dicevano gli altri in foto sembravi + grouss :P

                              @phoenix ma quanto hai di girovita x nn riuscire a toccare le dita O_O? ce la faccio io ke ho 88cm.. ç_ç
                              mi avanzano almeno 7/8 cm.

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                                Originariamente Scritto da phoenixxx Visualizza Messaggio
                                mi avanzano almeno 7/8 cm.
                                hai la vita larga ed in più le mani tozze tipo Hulk, è questo il motivo

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