PROGRESSI ATTUALI UTENTI, Aka Lo famo strano?

**davidezanna** · 14-12-2013, 19:56:31

16.9

**merio90** · 14-12-2013, 19:58:16

16.9 di polso!?!?

**davidezanna** · 14-12-2013, 19:59:12

è si ho l ossatura esile...

**merio90** · 14-12-2013, 20:21:44

benedica.. io sono un 15 di polso e ho l'ossatura esile.. ma la tua non la facevo esile

e non ti davo nemmeno 17 di polso! cmq enorme come sempre!! speriamo nella prossima gara

***Niko853*** · 14-12-2013, 20:25:19

Originariamente Scritto da davidezanna Visualizza Messaggio

16.9

un millimetro meno di me e pesi tipo 40 chili di più

***.Roy.*** · 14-12-2013, 20:58:42

17 cm di polso non è che siano pochi alla fine

**davidezanna** · 14-12-2013, 21:05:31

a me non sembrano tanti poi bho mi sbaglierò

**MichaelF** · 14-12-2013, 21:15:41

Originariamente Scritto da davidezanna Visualizza Messaggio

è si ho l ossatura esile...

Zanna devo chiederti una cosa: ma ti alleni alla hello fit di verona sud? Perché ho visto uno identico a te e anche dalle foto sembra la stessa palestra.

**davidezanna** · 14-12-2013, 21:19:47

esatto presentati quando mi vedi

**Baliano** · 14-12-2013, 21:22:16

curiosità per zanna: un atleta del tuo calibro che carichi ha grossomodo? Non necessariamente i massimali eh! Che so 160kg x 4 reps di panca piana ad esempio.

**MichaelF** · 14-12-2013, 21:23:14

Porto il blocchetto per l'autografo haha

**davidezanna** · 14-12-2013, 21:24:20

al momento non carico per nulla lavoro tutto di intensità… comunque l inverno scorso sono arrivato a 3x180 di piana 210x 4 di squat e stacco facevo sui 200kg son forte di panca il resto insomma me la cavicchio ma al momento il carico è passato in secondo piano