PROGRESSI ATTUALI UTENTI, Aka Lo famo strano?

[leonardoS]

40%nutella 60%birra

[cardi]

migliori luci possibili, a caldo, in massa.. ho preso l'immagine da un video, quindi la qualità è quella che è

[merio90]

minchia che braccio..... cardi!!

[paoLo!]

R: Lo famo strano?

Braccione cardi!

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[NaturalHardCore]

Cardi per me hai la bilancia scassata non è possibile che pesi così poco.

[TheSituation]

Cardi per me hai la bilancia scassata non è possibile che pesi così poco.

[AndryPata90]

sempre benissimo cardi...giusto il delt posteriore ma già sai

[phoenixxx]

1 Kg di patate me lo spazzolo solo post wo
Phoeinx non capisco che conti ti sia fatto

come che conto ho fatto? per assumere 800 gr di carboidrati vuol dire che devi mangiare almeno il doppio del peso di questi. esempio. 100 gr di pane contengono circa 50 gr di cho. 100 di riso sui 60/70 gr. 100 gr di patate sui 16 gr etc.
per arrivare ad assumere 800 gr di cho puri equivarrebbe a mettere in pancia quasi il doppio del peso di questi.

---------- Post added at 19:07:58 ---------- Previous post was at 19:06:30 ----------

Non mi peso da un po', credo di stare intorno i 78-80 kg.

cioè pesi quanto me ma pari il doppio?

[cla89]

è normale fenix, lui è un normo/longilineo tu un brevi, per apparire come lui dovresti pesare più di lui, tenendo conto che tu sei più predisposto a metter massa

[Caredds]

Lo famo strano?







Qualcosa inizia a smuoversi...


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[RyanX]

cardi bel lavoro

[sardu]

Prima foto su 'o famo strano. La qualità della foto è quella che è

[cardi]

si vede moltissimo

[Minory]

Prima foto su 'o famo strano. La qualità della foto è quella che è

Non si può valutare una foto così Sardu..

[sardu]

la fotocamera del cellulare ormai ha fatto il suo corso