PROGRESSI ATTUALI UTENTI, Aka Lo famo strano?

**Enriii** · 30-10-2013, 21:05:29

Originariamente Scritto da AndryPata90 Visualizza Messaggio

davvero un bel potenziale Enrii...sei ancora giovane...non bruciarti mi raccomando

Scusa se te lo chiedo, cosa intendi ?

Grazie mille comunque!

P.s: mi sono dimenticato di dire circa 2 anni e mezzo di allenamento

**AndreaFr** · 30-10-2013, 21:12:11

Ne fai di progressi è...complimenti, non so se è la foto particolarmente favorevole ma stai benissimo, molto meglio rispetto le foto postate nel 3D dei cambiamenti.

**Minory** · 30-10-2013, 21:28:35

Si migliora un pò alla volta

**Enriii** · 30-10-2013, 21:46:32

Originariamente Scritto da AndreaFr Visualizza Messaggio

Ne fai di progressi è...complimenti, non so se è la foto particolarmente favorevole ma stai benissimo, molto meglio rispetto le foto postate nel 3D dei cambiamenti.

Grazie! Comunque quella foto, come avevo scritto, risale a fine agosto di quest'anno.. Ho fatto un periodo di recupero a settembre e adesso ho terminato il ciclo russo. ho già iniziato massa

**conetti** · 30-10-2013, 22:44:06

enri bel fisico hai una bella potenzialità, sfruttala

**Silre** · 30-10-2013, 22:51:56

Partendo da una struttura ectomorfa non è facile diventare larghi cardi...da dietro sembro un po' più largo che da davanti boh

**TheSituation** · 30-10-2013, 22:54:13

silre ma quanti kg hai perso dall'inizio della def?

**Silre** · 30-10-2013, 23:04:19

5 kg ma non sono ancora in def...ho solo ridotto i carbo per adesso...il vero cut inizia a gennaio febbraio...

***cardi*** · 30-10-2013, 23:05:52

R: Lo famo strano?

Originariamente Scritto da Silre Visualizza Messaggio

Partendo da una struttura ectomorfa non è facile diventare larghi cardi...da dietro sembro un po' più largo che da davanti boh

Sisi ma infatti non era ne una provocazione ne niente, era giusto per capire

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**TheSituation** · 30-10-2013, 23:11:23

Originariamente Scritto da Silre Visualizza Messaggio

5 kg ma non sono ancora in def...ho solo ridotto i carbo per adesso...il vero cut inizia a gennaio febbraio...

ok, gran fisico comunque. hai qualche misura? tipo circonf vita, petto, coscia ecc?

**Silre** · 30-10-2013, 23:18:11

QSo solo il peso 100 kg...cmq c e tanto da sgrassare speriamo di non scomparire da vestiti anke se penso sia inevitabile

(

***gabriele81*** · 30-10-2013, 23:39:11

Originariamente Scritto da CRI PV Visualizza Messaggio

e pensate che gabriele manco s allena coi pesi, è manzo giocando a tennis

In realtà ormai mi alleno, fra ginnastica artistica e bodybuilding, da quasi 23 anni.

***CRI PV*** · 30-10-2013, 23:43:26

sssssss, non dirlo , fa più figo dire che fai tennis

***ugox@*** · 31-10-2013, 01:58:20

Lo famo strano?

Ahaha so che sto diventando ripetitivo, ma prima certe cose non riuscivo a fitografarle...ps faccio il sx perchè la mano dx è più ferma nello scattare

Spero si capisca ..ps seccume avanti😂

@gabri un piacere rillegerti, sei in formssima

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