PROGRESSI ATTUALI UTENTI, Aka Lo famo strano?

[thereturn]

scusa la franchezza ma proprio non ce la faccio a vedere sto "pelo"

Non è così tanto... ora non avrebbe molto senso toglierlo. Il punto è che se lo tolgo da una parte, lo devo togliere quasi dappertutto. Suggerimenti?

[cardi]

R: Lo famo strano?

Ma non tutto, mi riferivo a quello nell addome.. Fai la ceretta e stop, da come vedo basterebbe uno strappo.. Pensa a chi se li fa dappertutto..

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[AndreaFr]

Lasciamo perdere va .. meno di una donna..

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15-16? O meno?

[paoLo!]

R: Lo famo strano?

Penso sui 15

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[ciccione80]

Lasciamo perdere va .. meno di una donna..

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come me.....tu pensa che io sono pure 190 cm con braccia lunghe, spalle grosse....ma avambraccio e polso da scheletro......con mani però gigantesche......

[RyanX]

paolo parente di wut

[paoLo!]

calm down , non mischiamo la merda con la crema di nocciole della ferrero .. lo prendo come un complimento comunque

[Minory]

Ciao ragazzi posto per la prima volta qui dopo un anno di allenamento(precisamente da quando mi sono iscritto in questo forum).
Le foto sono un po sfocate visto la qualità del cell ma dovrebbero andare.

Un solo anno di palestra.. Hai fatto progressi notevoli ragazzo, anche se non sò com'eri prima.

arrivi da qualche sport? Oppure sei partito proprio da zero?

[RyanX]

calm down , non mischiamo la merda con la crema di nocciole della ferrero .. lo prendo come un complimento comunque

Assolutamente

[paoLo!]

R: Lo famo strano?



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[RyanX]

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[tayal22a]

Un solo anno di palestra.. Hai fatto progressi notevoli ragazzo, anche se non sò com'eri prima.

arrivi da qualche sport? Oppure sei partito proprio da zero?

Ho fatto calcio, ma solo fino a 15 anni.
Poi non facendo piu niente sono ingrassato fino ad arrivare a settembre dell anno scorso ad 80 kg( i jeans dell scorso anno mi cadono letterlamnete a terra),percio ho dedicato 6/7 mesi(fino a marzo/aprile) a togliere 8/9 kg per poi dedicarmi a mettere su massa(anche se mi sono accorto da poco che sono sempre stato in normocalorica)

[Riky290]

tayal, mi sa che wut1 ha trovato un degno avversario

[bertinho7]

ah quindi meno di un anno
giusto

[AndreaFr]

ah quindi meno di un anno
giusto

Con luci sfavorevoli e post cacarella.
Si allena sicuro blandamente, fare la dieta è da sfigati.