PROGRESSI ATTUALI UTENTI, Aka Lo famo strano?

[marcu9]

R: Lo famo strano?

Come promesso
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Molto molto indietro..come mai? . Il sopra ormai è superlativo.

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[Simoney]

Le alleno allo stesso modo, ma i fondamentali non riesco a farli a causa di 2 ernie nella zona lombare, le quali, a volte, mi paralizzano anche per 6/7 giorni

[marcu9]

R: Lo famo strano?

Le alleno allo stesso modo, ma i fondamentali non riesco a farli a causa di 2 ernie nella zona lombare, le quali, a volte, mi paralizzano anche per 6/7 giorni

Anche tu ernia.... Fuck.. Hai dolori al nervo sciatico come il sottoscritto?

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Hai mai provato a fare hack squat o squat con manubrio?

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[conetti]

Bateman gigante!

Simo sempre bene! Peccato per i problemi fisici che vanno poi a intaccare sulle gambe

[ZzAYn]

Bateman sei ENORME

[leonidasbrunis]

@cardi accendere la luce no eh?!

[phoenixxx]

Im bulking bitches, pork mode.

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cos'è quel braccio? a quante atmosfere?

[andrea3485]

Le alleno allo stesso modo, ma i fondamentali non riesco a farli a causa di 2 ernie nella zona lombare, le quali, a volte, mi paralizzano anche per 6/7 giorni

http://www.youtube.com/watch?v=LW5cgxxHSAc

[roberto11]

Ma lo segue naturalmentebig penso che qualche tipo di ex lo conosca...

[RyanX]

bateman hai un bel braccione

simoney petto a punta o meno hai un bel fisico

[menphisdaemon]

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[WhiteTyson]

Wut sei disgustoso, l'ho già detto?!

[IDDU]

nonostante sul forum ci siano agonisti superiori in rapporto volumi/bf,wut è l'unico che ad ogni foto mi lascia con la faccina di menfis

jk nr 1

[huntermaster]

nonostante sul forum ci siano agonisti superiori in rapporto volumi/bf,wut è l'unico che ad ogni foto mi lascia con la faccina di menfis

jk nr 1

anche perchè lui non è agonista

grande wut bro fisico da jersey shore bitch chiavale tutte

[JU 0%]

Lo famo strano?

Come molti sapranno sono in Erasmus in Germania da un mese, ho fatto vita folle in questo periodo: mangiato poco e nulla, bevuto l'impossibile, mi sposto in bici o a piedi su strade in salita e poche, davvero poche ore di sonno.
Detto ciò non mi son fatto buttare giù, credo di aver perso 4kg e aumentato la bf ma ho trovato una palestra bellissima, hard core, e appena finito il mio terzo allenamento!
Dieta un po' a caso, cerco la iper ma la raggiungo anche attraverso vari sgarri (ieri l'altro 2 pizze e mezzo, tipo ) ..pro le tengo alte, provo.
Tutte queste non sono premesse, è la mia storia.
Grosseggio anche con 4kg meno!

Tschüss!




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