PROGRESSI ATTUALI UTENTI, Aka Lo famo strano?

[paoLo!]

R: Lo famo strano?

Tanta carne

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[MeshuggaH]

enorme

mork bel braccio

mosh tanta roba

grazie ragazzi

blocco spalla braccio fantastico...

[ugox@]

le altre le ho messe sul diario..

[Minory]

Nei bagni luci sfavorevoli...

Silre ma alla fine l'hai cominciata la defizione?

[AndryPata90]

vai ugo!!! sempre meglio...bel lavoro con peppe

[Silre]

Da due settimane sono in massa periodo di forza poche ripetizioni carichi elavati...verso dicembre inizio la vera definizione....cmq ho perso abbastanza grasso il problema è la ritenzione idrica bevo 7 litri d Aqua al giorno

[Bateman]

7 litri mi sembrano troppi, occhio che i reni li affatichi se li fai lavorare troppo

[thetongue]

ma perche' poi 7 litri? a parte tutte le altre considerazioni, o ti metti un catetere urinario o non devi lavorare....vai a pisciare ogni 20 min

[Silre]

Quando segui una dieta iperproteica 3.6 x kg mi pare anke logico...oltre a mangiare MOLTA verdura

[merio90]

sempre ed in ogni caso 7 litri sono esagerati...

[marcu9]

Io che ne devo 3 al giorno piscio tantissimo, tu sarai un'idrante sempre attivo

[Silre]

Allora ho qualcosa che non vapiscio normalmente...mha

[Minory]

Da due settimane sono in massa periodo di forza poche ripetizioni carichi elavati...verso dicembre inizio la vera definizione....cmq ho perso abbastanza grasso il problema è la ritenzione idrica bevo 7 litri d Aqua al giorno

io con 3,5 mi sento un barile, pazzesco..

[merio90]

Allora ho qualcosa che non vapiscio normalmente...mha

ma dici sul serio sirle? cioè con 7 lt di acqua al giorno pisci normalmente? cioè in media quante volte vai al bagno? io quando bevo 3,5 lt al giorno, vado minimo 3-4 volte la mattina e pomeriggio-sera almeno altr 5-6...

[bertinho7]

Ahahahahhahah pappagallo integrato ahahha