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cosa vuol dire asen che hai battuto la condizione dello scorso anno?
a parità di bf (visto che dici di essere un po' meno tirato), avresti tipo 4-5 kg di differenza anzichè 7?
---------- Post added at 20:52:01 ---------- Previous post was at 20:50:27 ----------
io sono 1 e 79, su bodyweb 1 e 82, e sto sui 66 chili ora.
apparte che non mi alleno, sono snello ma abbiamo fisici che se ci metti affianco ti darei 10 chili in più, come è possibile
cosa vuol dire asen che hai battuto la condizione dello scorso anno?
a parità di bf (visto che dici di essere un po' meno tirato), avresti tipo 4-5 kg di differenza anzichè 7?
L'anno scorso ero poco + tirato di adesso, forse a bf stavo messo =, quest'anno vedo che ho un pelo di ritenzione in più.
La sostanziale differenza è che l'anno scorso ero a un minimo si 67,8kg adesso sono 75.
Vorrei asciugarmi ancora un pò ma mercoledì vado a Ibiza per 10 giorni e sono rovinato
L'anno scorso ero poco + tirato di adesso, forse a bf stavo messo =, quest'anno vedo che ho un pelo di ritenzione in più.
La sostanziale differenza è che l'anno scorso ero a un minimo si 67,8kg adesso sono 75.
Vorrei asciugarmi ancora un pò ma mercoledì vado a Ibiza per 10 giorni e sono rovinato
Ma che vuoi tirare ancora?!?
Stai perfetto per ibiza
SI come dicevo prima di bf non sono alto è l'acqua il problema, sono sempre appannato in quel senso.. in bulk oltre al grasso divento una palla d'acqua.
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