PROGRESSI ATTUALI UTENTI, Aka Lo famo strano?

[paoLo!]

R: Lo famo strano?

Inviato con tapatalk 2

[zuse]

mark da paura.





45 di braccio , per un amatore, è da evitar come la peste se non si è almeno almeno over 185cm.Sempre che ci si arrivi, poi.

il bb è estetica. le braccia son quelle che la maggior parte delle persone metton prima e che fan dire alla gente "fai palestra?"..si ritrovan 40 cm acquosi in poco tempo e ed hanno front di uno al primo mese di palestra. qualcuno mi spieghi il senso.




molto bene dave! per le mutande se ci dicevi che era un modello bianco dietro nero davanti ti credevamo

[WhiteTyson]

mark da paura.





45 di braccio , per un amatore, è da evitar come la peste se non si è almeno almeno over 185cm.Sempre che ci si arrivi, poi.

il bb è estetica. le braccia son quelle che la maggior parte delle persone metton prima e che fan dire alla gente "fai palestra?"..si ritrovan 40 cm acquosi in poco tempo e ed hanno front di uno al primo mese di palestra. qualcuno mi spieghi il senso.




molto bene dave! per le mutande se ci dicevi che era un modello bianco dietro nero davanti ti credevamo

misure inferiori non son degne di un uomo che possa dirsi tale... (mazter cit.)

[zuse]

cavallo e conan son quindi ad un passo dall'esser mezz'uomini..andiamo bene

[AndreaFr]

cavallo e conan son quindi ad un passo dall'esser mezz'uomini..andiamo bene

Dove metto la firma per essere un mezz'uomo? Però non un hobbit è

[Simoney]

Inviato con tapatalk 2

zampa da mare (cit.)

[WhiteTyson]

cavallo e conan son quindi ad un passo dall'esser mezz'uomini..andiamo bene

cosi parlò master...

[gigi92gigi]

E' un discorso molto soggettivo. Io per "sporcarsi" intendo accumulare un po' di grasso inevitabilmente, aumentando però anche la massa magra. In questo modo quando ti asciughi non sarai mai uguale a prima.. Se uno fa massa con mcdonalds e pasticcini, è ovvio che metterà solo grasso, che poi perderà per tornare al punto di partenza

io non parlavo di massa fatta al Mc
in un anno è già tanto guadagnare 1-2 kg di magra (per un natural), a cosa serve allora mettere 20 kg, se poi te ne restano solo 1-2 ?
E' questo quello che non capisco
Se invece uno fa massa pulita, e non riempendosi di roba ( sempre di cibo pulito parlo ) guadagnerà 0,5 kg? Cosa cambia? che la salute ne ha guadagnato

E nb: per me BB è stondature, ma anche striature, vene, "tagli" ecc

si ma non confondiamo masse con volumi. uno di 172 cm come me rispetto ad uno di 185 cm con stesse masse, quindi diciamo stesso peso, ha volumi inferiori rispetto al più basso. non contano i cm, contano le proporzioni rispetto all'altezza. mi alleno con il mio amico istruttore. io sono 172cm lui 185. pesa più di me ma sta sotto l'hp. io ho 43 i braccio lui più o meno 42. ma se ci mettiamo vicini lui è secco pur avendo masse maggiori/uguali alle mie.

è quello che voglio dire anch'io phoenix, una persona non molto alta ha pià facilità nel risultare impressivo rispetto ad uno alto

mark da paura.





45 di braccio , per un amatore, è da evitar come la peste se non si è almeno almeno over 185cm.Sempre che ci si arrivi, poi.

il bb è estetica. le braccia son quelle che la maggior parte delle persone metton prima e che fan dire alla gente "fai palestra?"..si ritrovan 40 cm acquosi in poco tempo e ed hanno front di uno al primo mese di palestra. qualcuno mi spieghi il senso.




molto bene dave! per le mutande se ci dicevi che era un modello bianco dietro nero davanti ti credevamo

ecco, molti dicono quello è muscoloso, solo perchè ha le braccia oltre la media

[WhiteTyson]

io non parlavo di massa fatta al Mc
in un anno è già tanto guadagnare 1-2 kg di magra (per un natural), a cosa serve allora mettere 20 kg, se poi te ne restano solo 1-2 ?
E' questo quello che non capisco
Se invece uno fa massa pulita, e non riempendosi di roba ( sempre di cibo pulito parlo ) guadagnerà 0,5 kg? Cosa cambia? che la salute ne ha guadagnato

ma basta con questi luoghi comuni! ma chi lo dice? 1kg di massa magra in un anno e in base a cosa dici questo?! ci sono 10.000 variabili, che vanno dall'età, all'esperienza, all'altezza, alla morfologia...

[Bateman]

io non parlavo di massa fatta al Mc
in un anno è già tanto guadagnare 1-2 kg di magra (per un natural), a cosa serve allora mettere 20 kg, se poi te ne restano solo 1-2 ?
E' questo quello che non capisco

Non sono d'accordo. Nel senso che, come ho già detto, è molto soggettiva la cosa.. Il patrimonio genetico che abbiamo è unico e diverso dagli altri, c'è chi prenderà solo 2 kg e chi, "per natura", sarà incline a prenderne molti di più. Per questo credo che il tuo ragionamento non si possa estendere a tutti, ma solo a un gruppo di persone
Altrimenti potremo fare tutti la stessa dieta, e andare tutti in massa allo stesso modo..

[Simoney]

Fatta strana da semirilassato

[c34]

molto buono simoney

[Passapa]

Giriamo sempre intorno alla genetica e alle preferenze personali...

Se uno è portato ad essere grosso a discapito della definizione, preferirà i fisici più grossi e giustamente punterà ad essere grosso senza scannarsi in definizione visto che andrebbe solo contro natura, per cosa poi?

Se uno è portato ad essere più definito e tagliato a discapito dei volumi, preferirà i fisici più secchi e sempre abbastanza puliti, anche qui per non andare contro alla propria genetica, ovvero mantenere volumi ottimi ma a 4000 calorie al giorno...

Poi ci sono quelli che hanno una genetica paurosa e sono predisposti sia ad essere grossi che definiti (di questa categoria fanno parte anche quelli che seguono "certi tipi di preparazione" come un atleta menzionato nelle pagine precedenti), e anche quelli che non sono portati ne ai volumi ne alla definizione.

Con questo non voglio dire che ognuno deve pensare "ho raggiunto il limite genetico" (cit.)

[zuse]

cosi parlò master...

un grande esempio di vita

[gigi92gigi]

Non sono d'accordo. Nel senso che, come ho già detto, è molto soggettiva la cosa.. Il patrimonio genetico che abbiamo è unico e diverso dagli altri, c'è chi prenderà solo 2 kg e chi, "per natura", sarà incline a prenderne molti di più. Per questo credo che il tuo ragionamento non si possa estendere a tutti, ma solo a un gruppo di persone
Altrimenti potremo fare tutti la stessa dieta, e andare tutti in massa allo stesso modo..

molti di più? ma dove forse i primi tempi

ma basta con questi luoghi comuni! ma chi lo dice? 1kg di massa magra in un anno e in base a cosa dici questo?! ci sono 10.000 variabili, che vanno dall'età, all'esperienza, all'altezza, alla morfologia...

ovviamente parlavo di gente non alle prime armi, dopo 4-5 anni voglio vedere chi prende più di 1-2kg di magra all'anno ( da natural )

comunque fine OT scusate