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@ gigi92: complimenti davvero ...hai costruito un ubuon busto con un ottimo core...il grosso è fatto..ora hai solo da migliorare ancora...ottimo lavoro.
grazie mille,ora però punto a diventare più grosso e definito e magari anche ad avere un pò di rocciosità
bene dorian! Invece di vedere tutte e quattro le foto premevo la freccia e si girava quella stessa foto comunque ti vedo molto più sgonfio e asciutto, stessa visione di me stesso dopo 2 giorni di quasi meta, avanti così!
It is criminal to steal a purse, daring to steal a fortune, a mark of greatness to steal a crown. The blame diminishes as the guilt increases.
aggiorno.
1.76x83 kg
prime 2 a freddo stamattina, le ultime 2 ieri during il wo. sto mantenendo bene la forza nonostante sia senza carbo (ieri 40 min corsa + panca 4x3x80 con fermo + 1x2x90 con fermo in Jump set con Trazioni supine 4x3 + prone 1x2.) ImageShack Album - 4 images
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,ora però punto a diventare più grosso e definito e magari anche ad avere un pò di rocciosità
spettacolare!
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