si intravede un bel braccio....ma sui fianchi ce da togliere...qualche dato?
Annuncio
Collapse
No announcement yet.
PROGRESSI ATTUALI UTENTI, Aka Lo famo strano?
Collapse
This is a sticky topic.
X
X
-
Originariamente Scritto da marcu9 Visualizza MessaggioIn questa foto direi che la BF è piu' che buona eh..!!!Ma che peso avevi ? ad occhio mi sembra difficile superare i 90kg......Dovresti farti una foto analoga a 107kg che sono veramente tanti.A parità di BF, 107 kg sono una cosa veramente notevole.......
Tra poco riprenderò gli allenamenti e vedrò di postare qualcosa di decente
“It does not take a fucking happy individual to do this shit. To lift these kinds of weights, is not a happy thing." George leeman
-
👍 1
Commenta
-
-
Originariamente Scritto da Bateman Visualizza MessaggioForse è per via dell'altezza, o per le gambe che comunque sono il gruppo muscolare più grande.. La bf ora che non mi sto allenando si è un po' alzata ahimè, non sono di certo "estetico" come la maggior parte degli utenti alla "fitness model", punto più alla massa, poi penserò a definire.
Tra poco riprenderò gli allenamenti e vedrò di postare qualcosa di decente
Secondo me una limatina e dai cacca a tanti.
P.S Quanto hai di polso? Immagino ossatura pesante...
No easy way out.
http://www.youtube.com/watch?v=YoL9mGDxtgM&feature=plcp
Commenta
-
-
Originariamente Scritto da AndreaFr Visualizza MessaggioBeh stai comunque molto bene, in effetti in quella foto non mi sembra alta la bf e poi perchè non estetico? Le linee da quel che si vede (poco in effetti) non sembrano male, anche se non punti all'estetica non è comunque una cattiva cosa direi :P
Secondo me una limatina e dai cacca a tanti.
P.S Quanto hai di polso? Immagino ossatura pesante...
Punto all'estetica ma nel bodybuilding, nel senso che non mi interessa stare tutto l'anno tirato, oppure tirarmi per l'estate. Al momento punto a raggiungere una massa che mi soddisfi e poi limo via
Un paio di misure: Polso 18/19 circa, braccio 47 contratto a freddo, gamba (coscia) 73 circa.. Personalmente non do molta importanza alle misure, preferisco giudicarmi davanti allo specchio in base a quello che vedo, e cerco di immaginarmi come vorrei diventare.
Quando ricomincio ad allenarmi credo che aprirò un topic apposito dove posterò foto regolarmente, è bello vedere le trasformazioni nel tempo“It does not take a fucking happy individual to do this shit. To lift these kinds of weights, is not a happy thing." George leeman
Commenta
-
-
Capito
Apri un diario appena riprendi gli allenamenti, sono curioso.
braccio 47 contratto
No easy way out.
http://www.youtube.com/watch?v=YoL9mGDxtgM&feature=plcp
Commenta
-
-
Originariamente Scritto da lucav79 Visualizza Messaggioops mi son dimenticato questa... xman (quasi...)
[ATTACH=CONFIG]139092[/ATTACH]
Commenta
-
-
Lo famo strano?
Originariamente Scritto da Dave Clark's attacks Visualizza Messaggio47cm di braccio? sei serio?
Sent from my iPhone using TapatalkDIARIO: http://bit.ly/ju0per100
Commenta
-
-
Originariamente Scritto da Dave Clark's attacks Visualizza Messaggio47cm di braccio? sei serio?Originariamente Scritto da AndreaFr Visualizza MessaggioCapito
Apri un diario appena riprendi gli allenamenti, sono curioso.
Braccio misurato prima, non perfettamente ma grossomodo dovrebbe essere una misura veritiera. A freddo, dopo due mesi di stop.
fatta poco fa, in pigiama e non lavato perdonatemi eheh.. Mi sono iscritto per ricevere consigli e migliorarmi, non per vantarmi o mentire dietro una tastiera
“It does not take a fucking happy individual to do this shit. To lift these kinds of weights, is not a happy thing." George leeman
-
👍 2
Commenta
-
-
rettifico, mi sono fatto aiutare da mia sorella stavolta, sono 46, non 47.. Comunque non fossilizziamoci sulle misure, il bodybuilding è molto più di questo.
ciaooo“It does not take a fucking happy individual to do this shit. To lift these kinds of weights, is not a happy thing." George leeman
Commenta
-
-
Originariamente Scritto da Bateman Visualizza Messaggiorettifico, mi sono fatto aiutare da mia sorella stavolta, sono 46, non 47.. Comunque non fossilizziamoci sulle misure, il bodybuilding è molto più di questo.
ciaooopenso che la mia coscia sia più piccola del tuo tricipite
Commenta
-
-
Lo famo strano?
Ok, ho letto ora che sei 107kg.
Ma da quanto ti alleni??
Sent from my iPhone using TapatalkDIARIO: http://bit.ly/ju0per100
Commenta
-
Commenta