PROGRESSI ATTUALI UTENTI, Aka Lo famo strano?

[cla89]

gran fisico gg

[cardi]

Stessa mia altezza ma, 14kg in meno rispetto alla mia situazione odierna...!


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quindi?

[merio90]

Foto di qualche minuto fa sto impazzendo per far crescere questo bicipite a differenza del tricipite!

[anago]

TUTTI riescono ad ottenere un buon fisico, mica dico che tutti possono diventare come coleman...
Ma a dire : "non posso farci niente ".. Proprio no.

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Infatti il non posso farci niente non era riferito all'impossibilità del cambiamento

[Simoney]

Mdonna che armadio che sei gg

[wut1]

gg tanto roba veramente

[Simoney]

Foti di qualche minuto fa sto impazzendo per far crescere questo bicipite a differenza del tricipite!

Certo che a te di scrivere fotO non ti riesce proprio

bel braccio

[merio90]

hai proprio ragione e scusatemi.. la tastiera dell s3 è qualcosa di assurdo.. sará che servirebbero delle dita a spillo per scrivere perfettamente.

[phoenixxx]

ci credo poco alla genetica io

è tutto genetica. altro che

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Quasi costantemente
Purtroppo ho una genetica che è un mix tra Manx e Phoenixxx

com'è la genetica di max? tanto per capire a che razza appartengo

[marcu9]

La genetica esiste e tanto anche.. prendi Manx.
Credo sia un esempio perfetto, una persona che si allena da anni, in maniera costante, proficua e intensa.
Possiede un alimentazione che si avvicina alla "perfezione" , ottiene un fisico sicuramente degno di nota, ottimo che a me piace molto.

Ma sono sicuro che una persona con genetica "superiore" , se facesse ciò che fa e che ha fatto manx in termini di allenamento e dieta, quindi a parità di "Preparazione" sarebbe più grosso/tirato etc..

Manx scusa se ti ho tirato in causa..

[ZzAYn]

La genetica fa da padrona nel bodybuilding, ognuno di noi ha limiti che non può superare, solitamente se uno segue una dieta e un allenamento corretti raggiunge questi limiti in 2-3 anni, dopo di che puoi solo modificare di poco(positivamente) il tuo fisico, migliorare qualità muscolare, portare a livello muscoli poco sviluppati ecc...

[blackshark]

R: Lo famo strano?

La genetica fa da padrona nel bodybuilding, ognuno di noi ha limiti che non può superare, solitamente se uno segue una dieta e un allenamento corretti raggiunge questi limiti in 2-3 anni, dopo di che puoi solo modificare di poco(positivamente) il tuo fisico, migliorare qualità muscolare, portare a livello muscoli poco sviluppati ecc...

Condivido tutto, ma direi che per raggiungere il proprio limite ci vuole molto di più, 5-10 e sai dove puoi arrivare in base alla tua genetica.

[WhiteTyson]

è tutto genetica. altro che

[camommila]

Stessa mia altezza ma, 14kg in meno rispetto alla mia situazione odierna...!


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Posta una foto e vediamo se i 14 KG sono nel bene o nel male

[Dave Clark's attacks]

Posta una foto e vediamo se i 14 KG sono nel bene o nel male

gli dai due giri di pista (cit.)