PROGRESSI ATTUALI UTENTI, Aka Lo famo strano?

[Body80]

R: Lo famo strano?

Io ho fatto pugilato e grandi fisici non ne ho visti

Io concordo con te, sta tutto nella genetica. Gente che conoscevo che faceva kick e aveva un gran fisico?.... Due su 50 60

Pugilato ancor meno. Giocatori prof di basket.... Un paio che si allenano nella mia pal, gli altri dei giandoni alti e basta.

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[fibra bianca]

Tanta tanta fibra

Grazie siriha, ma ce ne vuole ancora tanta

[Raizen]

lol. Io mi allenavo tt i giorni da lunedi a sabato. All'inizio 1 muscolo al gg poi 2 muscoli al giorno dopo circa 3 sett. Dopo 2 mesi. Ho cominciato a fare la scheda 2 volte a sett. Da lunedi a merc. E da giovedi a sabato. Questo è tutto

Ma relaaax e goditi la vita...con questa genetica si può andare in pale una due volte a settimana e via...giusto per ;-)

[cla89]

Io concordo con te, sta tutto nella genetica. Gente che conoscevo che faceva kick e aveva un gran fisico?.... Due su 50 60

Pugilato ancor meno. Giocatori prof di basket.... Un paio che si allenano nella mia pal, gli altri dei giandoni alti e basta.

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aspetta, kick se la fai in maniera agonistica il "bel fisico" te lo porta, al contrario le 2 orette settimanali dicono poco e niente.
poi per bel fisico chiaramente non s'intende 40 di braccio.

[The Beast]

.

[mark23az]

work in progress

[Sean]

Non è questo il 3d dove sciorinare le questioni tecniche circa allenamento/alimentazione e simili. Ci sono i diari, ci sono le altre sezioni. Qua si postano le foto e si commentano quelle.

[AndryPata90]

bella mark!!!

[JU 0%]

Lo famo strano?

In diretta da lavoro, ho sonno e voglio andare via

-1cm ai 40 di braccio




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[menphisdaemon]

Post gambe e braccia


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Davvero OTTIMO fisico...

Ecco per chi ha detto che sono un fake Xd
e mi ha chiesto di fare una foto con scritto BW.

Fibra dell'EST

work in progress

Fai schifo come sempre

[AndryPata90]

JU attento che ti licenziano

bel braccio.

[Simoney]

work in progress

grande super mark,sei in una forma invidiabile!


Camomilla gran fisico.

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In diretta da lavoro, ho sonno e voglio andare via

-1cm ai 40 di braccio




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bel braccio
I 40 sono con muscolo in tensione?

[JU 0%]

Lo famo strano?

Grazie pata, grazie Simon$

Ah, sì, ovviamente con muscolo in tensione.


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[phoenixxx]

ottimo fisico Balos!

ODDIO la tua firma....rido

---------- Post added at 10:41:29 ---------- Previous post was at 10:38:55 ----------

non è possibile che ti alleni da 4 mesi... non posso credere che tu abbia masse buone a tiraggi spettacolari in soli 4 mesi!

genetica a favore di pelle fine e sicuramente di un metabolismo molto veloce. sono convinto che con quel tiraggio, la sua dieta non sia neanche così restrittiva.

ecco leggo solo ora ..., sono stato anche piu di 3-4 mesi a non fa niente , e a magna dalla A alla Z ,ma nn ho mai messo un kg....

CVD

[Sean]

---------- Post added at 10:41:29 ---------- Previous post was at 10:38:55 ----------



genetica a favore di pelle fine e sicuramente di un metabolismo molto veloce. sono convinto che con quel tiraggio, la sua dieta non sia neanche così restrittiva.

ecco leggo solo ora ..., sono stato anche piu di 3-4 mesi a non fa niente , e a magna dalla A alla Z ,ma nn ho mai messo un kg....

CVD

Lasciamo stare, non rilanciamo, non ci porta da nessuna parte.