PROGRESSI ATTUALI UTENTI, Aka Lo famo strano?

[AndryPata90]

LoL , perchè dovrebbe essere strano ? perchè non si chiama machinetta ? o pkè non ho la possibilità di fare qst test ?

La mia palestra penso sia la piu semplice e piccola de tutta Roma .. E non penso di cambiarla per quelle palestrone a 2-3 piani con un sacco di gentaccia che va a perdere tempo ..

Qui siamo un gruppo di 5-6 ragazzi e spingiamo tt insieme chi piu chi meno ... Nella palestra ci sono solo bilanciere manubri e 0 macchine ..

complimenti per il fisico ragazzo.

mmmmma allora la foto? quelle non sono macchine scusa?

[WhiteTyson]

complimenti per il fisico ragazzo.

mmmmma allora la foto? quelle non sono macchine scusa?

intendeva queste macchine...

[merio90]

allora se viene nella mia palestra potrà dire che non ci sono nemmeno i manubri xD

[menphisdaemon]

Cammomilla davvero ottimo upper.

[paoLo!]

R: Lo famo strano?

Relax..

Inviato con tapatalk 2

[paoLo!]

R: Lo famo strano?

-----> Non relax.



Inviato con tapatalk 2

[attila996]

che fisico
per avere 18 anni sei davvero avanti.. comunque ne conosco di persone con definizione cosi elevata senza aver mai fatto nulla...lui ha fatto qualche mese di palestra (mangiando pulito ecc.) ed è diventato cosi
hai una genetica buonissima

[conetti]

non per essere critico, ma teniamo i piedi per terra per favore, parliamo di un ragazzo che ha 18 anni un fisico da fitness model e parla di macchinette... siamo oltre la genetica nuda e cruda, come minimo ha qualcuno alle spalle.

ma basta OT in ogni caso ottimo fisico nulla da negare.

[AndryPata90]

io sono rimasto fermo al discorso macchine

comuqnue bella paolino due bei prosciutti....


...sei pronto per il macello

[paoLo!]

che fa rima con porcello

grazie andry

[ZzAYn]

puodarsi ! vorrei fare il test con la machinetta cosi ne sarò certo ..tu su che % stai ?

Cavolo... starai sull'8%, ma a 18 un fisico del genere... mi vien da farti solo degli enormi complimenti e dirti di allenare le gambe

[Simoney]

Camomilla ha raso al suolo decine di post precedenti il suo,complimenti veramente.


Palolo belle zampe davvero!

[blackshark]

Il cutting procede..

prima foto pre e seconda postwo

[WhiteTyson]

stai benissimo sia pre che post workout, e devo dire non si nota una differenza eclatante...io nel post sembro un'altra persona!

[blackshark]

stai benissimo sia pre che post workout, e devo dire non si nota una differenza eclatante...io nel post sembro un'altra persona!

White sono molte settimane che non mi alleno per il pump..da qualche giorno ho ripreso ad alzare le reps ma il pump di una volta è ancora lontano.. è che sono ancora alle prese con l'adipe maledetto e non posso 'valorizzare' i volumi o stare perennemente in tiro