PROGRESSI ATTUALI UTENTI, Aka Lo famo strano?

[zuse]

ogni tanto la crew si espande alla *****

aha veramente

comunque ottimo anche te, braah!
a ferragiungo l'unico stronzo saro' io !

[Clark87]

aha veramente

comunque ottimo anche te, braah!
a ferragiungo l'unico stronzo saro' io !

e giamma infame

[cla89]

ora devo puntare al 50 del rumeno. però son troppo lontano. come ci sarà riuscito?

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dai poi mi rompete le balls e mi cazziate....

diet warrior/paleo dieta
unico pasto abbondante la sera prima di coricarsi. quasi digiuno durante la giornata.

complimenti fenice finalmente vicino al traguardo, imho squadra che vince nn si cambia, mantieni la tua rotta e fregatene

[blackshark]

Qualche risultato inizia a vedersi

[anago]

Qualche risultato inizia a vedersi

Bene, avanti così

[paoLo!]

R: Lo famo strano?

Bravo black , qualcosa si sta smuovendo

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[cesko92]

Lo famo strano?

Continua così Black, di tempo ne hai e puoi raggiungere una bella condizione


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[Ector]

Non mollare bro, tieni d'uro.

[zuse]

Non mollare bro, tieni d'uro.

comunque bravo black.piano piano spunta qualcosa..rimango dell'idea che tu non debba piu' spingerti a tanto con la bf!

[blackshark]

R: Lo famo strano?

Grazie ragazzi, barcollo ma non mollo

Zuse sono della stessa idea, il macro-obiettivo è sempre stato quello di avere una bassa bf e tenerla, quest'anno potrò arrivarci finalmente, la qualità è sempre la qualità..poi nel tempo basterà controllarsi, sali di 2-3 punti al max, ti fermi e togli qualcosina per tornare ok..senza ridursi a programmi lunghi e impegnativi come quello che sto affrontando adesso, purtroppo sto riparando ai danni di 2-3 anni fa, dove smisi di controllarmi/allenarmi nonostante avessi una base discreta da tirar fuori. Se avessi fatto le cose bene già 3-4 anni fa oggi sarei un altra persona, gli ultimi 18 mesi sono stati illuminanti per le mie conoscenze, e dopo aver superato una serie di problemi personali ho ritrovato la pace e quindi la mia costanza e determinazione.

[phoenixxx]

cmq ridendo e scherzando stiamo a quota 1900 pagine.
ho creato un mostro ehehehe

[.Roy.]

solo un thread ha speranze di superare questo....

[phoenixxx]

solo un thread ha speranze di superare questo....

quello delle foto tette e culi?

[.Roy.]

no,un altro thread molto interessante e bEllo

chiuso OT

[rick_]

http://imageshack.us/photo/my-images/803/20130329125342.jpg/

http://imageshack.us/f/689/20130329125803.jpg/

due mesi di peripezie alcoliche e stop per varicocele non si sono fatte sentire molto per fortuna è da due settimane che ho ripreso e la strada verso la gloria degli aestetich è ancora lunga e impervia