PROGRESSI ATTUALI UTENTI, Aka Lo famo strano?

[Legionario]

Dan ti odio! Sia per lo scivolo che per la parata di gnocche! Ah, ma che stavi facendo? Il giurato d'onore? auhuahuaha

Approposito di foto ambigue, ho trovato un gioiello di quelche tempo fa, e visto che non ricordo di averlo già postato, ve lo propongo molto volentieri.
Qui andavo ancora in palestra...

[Dan Master's]

hahaha la foto sullo scivolo... crepo

rep


p.s.: altro che illusione, per apparire grosso hai dovuto farla in mezzo ai bimbi, altrimenti...

Sono il più grosso dell'asilo!

Dan ti odio! Sia per lo scivolo che per la parata di gnocche! Ah, ma che stavi facendo? Il giurato d'onore? auhuahuaha

Approposito di foto ambigue, ho trovato un gioiello di quelche tempo fa, e visto che non ricordo di averlo già postato, ve lo propongo molto volentieri.
Qui andavo ancora in palestra...

Era tutta una burattinata di regime, han fatto finta di prendermi dal pubblico (in realtà eravamo d'accordo da una settimana), mi han spogliato e fatto fare dei numeri con queste teen di fronte alla piazza...

[Matt10]

Sono il più grosso dell'asilo!



Era tutta una burattinata di regime, han fatto finta di prendermi dal pubblico (in realtà eravamo d'accordo da una settimana), mi han spogliato e fatto fare dei numeri con queste teen di fronte alla piazza...

ti è andata bene che non ha visto il pro ifbb
ps: dan quando sono uscito abbiamo beccato quello emzzo pazzo della palestra, che ci fa: ragazzi non sto tanto bene, noi: chiamiamo un'ambulanza e lui: no grazie, e poi è andato a parlare con un altro...lo hai mica visto sdraiato per terra nel parcheggio?
dan c'era di nuovo lei, c'è su fb? mi mandi le coordinate su msn che la cerco almeno

[.:GIAMMA:.]

Sono il più grosso dell'asilo!



Era tutta una burattinata di regime, han fatto finta di prendermi dal pubblico (in realtà eravamo d'accordo da una settimana), mi han spogliato e fatto fare dei numeri con queste teen di fronte alla piazza...

stima infinita e rep

[Dorian00]

phoenixx sei massoso in maniera prepotente...

Parco acquatico luglio 2009:

quella sullo scivolo...

[Dan Master's]

ti è andata bene che non ha visto il pro ifbb
ps: dan quando sono uscito abbiamo beccato quello emzzo pazzo della palestra, che ci fa: ragazzi non sto tanto bene, noi: chiamiamo un'ambulanza e lui: no grazie, e poi è andato a parlare con un altro...lo hai mica visto sdraiato per terra nel parcheggio?
dan c'era di nuovo lei, c'è su fb? mi mandi le coordinate su msn che la cerco almeno

hai rep...
Tutto ok, non c'era nulla fuori...

[Matt10]

hai rep...
Tutto ok, non c'era nulla fuori...

thanks

[Ultor]

Dimenticavo questa foto che mi hanno fatto l'anno scorso

[phoenixxx]

Dimenticavo questa foto che mi hanno fatto l'anno scorso

logicamente sei quello di destra

[Ultor]

logicamente sei quello di destra

indovinato!

[Legionario]

E mo ve la metto io una foto da pro ifbb!

In questa foto sono a caldo (spalle) e mi stavo dilettando con le foto alla bimbominiafeisbukstail

[phoenixxx]

E mo ve la metto io una foto da pro ifbb!

In questa foto sono a caldo (spalle) e mi stavo dilettando con le foto alla bimbominiafeisbukstail

pilo avanti...

bel braccione

[goldenboy978]

hai rep...
Tutto ok, non c'era nulla fuori...

a me sconvolge la tua ipertrofia addominale, in particolar modo nella foto in firma. li alleni sempre con sovraccarico?

[Dan Master's]

a me sconvolge la tua ipertrofia addominale, in particolar modo nella foto in firma. li alleni sempre con sovraccarico?

Li alleno una o due volte a settimana, sia con sovraccarico che senza, spessissimo a circuito.
Io credo che l'addome sia così per anni di squat e stacchi eseguiti senza cintura, anche il vacuum(per il poco che può servire) mi riesce piuttosto bene.
Poi possono essere anche le inserzioni belle profonde o un mix di questi elementi...

[gigi92gigi]

braccio a freddo e non ancora in posa,scusate la qualità che fa non fa vedere bene i dettagli