PROGRESSI ATTUALI UTENTI, Aka Lo famo strano?

[JU 0%]

Lo famo strano?

Ok, condizione e qualità di stamattina pessime, sembro ancora più secco di quello che sono peró urge un parere tecnico!
Con questa postura si notano meno i trapezi a squalo?
Magari dovrei abituarmi a stare così, anche durante l'allenamento.
Che dite?







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[blackshark]

il mio parere è fnc










ti sei visto? anche le gambe sembrano ottime, pensa a proseguire senza farti pippe mongole

[manuel81]

a mè non dispiace il trapezio così ...anzi!!!!...grande forma ju!

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manuel sempre meglio
con un po di abbronzatura in piu quest'estate farai la tua (super)figura

grazie gg...

[alf3tta]

eh così molto meglio

è una mia opinione eh...dico si un bel trapezio alto ma come hai detto tu fai lo squalo dopo xD

io ho il problema del trapezio sviluppato in lunghezza,praticamente quasi fin sui deltoidi,a te invece è troppo alto xD

[gg89]

Ok, condizione e qualità di stamattina pessime, sembro ancora più secco di quello che sono peró urge un parere tecnico!
Con questa postura si notano meno i trapezi a squalo?
Magari dovrei abituarmi a stare così, anche durante l'allenamento.
Che dite?







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stai bene ju..
belle forme&linee ..e anche i volumi non sono per niente male

[JU 0%]

Bene, da ora in poi allora mi impegnerò a cambiare postura cercando di sembrare meno "squalo".
Cmq ora che ci penso si è sviluppato così anche perchè il mio istruttore di thai ci faceva fare esercizi per il collo tenendo una corda in bocca e un sovraccarico di 10/15 kg.
Un matto

@alfetta: il tuo trapezio mi piace, alla fine se lo contrai in una foto front è molto impressivo...il mio invece risulta più con una back e svaluta il front.
@black, manuel e gg: grazie mille, anche se davvero...in sto periodo son gonfio di cortisolo

[c34]

mi vedo meglio con l'uncinetto che con la ghisa in raporto a voi
JU hai un fisico + che ottimo e sei la dimostrazione che la postura può limare o evidenziare punti carenti o forti

[Giama]

Ju complimenti per il fisico, mi piace anche la differenza di larghezza fra spalle e bacino.

[PhD]

alfetta se trovi il modo di riempire leggermente il petto viene fuori qualcosa di fantastico

[conetti]

A breve credo che smetteró di allenarmi...

[Golosone]

R: Lo famo strano?

A breve credo che smetteró di allenarmi...

Come mai?

on Galaxy Note N7000 Android ICS

[roberto11]

A breve credo che smetteró di allenarmi...

te seguo a ruota

[AndryPata90]

[blackshark]

R: Lo famo strano?

Io apro un ristorante e divento cuoco e obeso

[rikystars]

http://imageshack.us/photo/my-images/221/20130212103007.jpg/

Attualmente sono in massa a 400 / 450 gr die con ricarica nel fine settimana (sabato) a 600 gr di cho , pro alte e fat molto bassi !!!!
Sto seguendo la leangains 16+8 con 3 pasti giornalieri!!!