PROGRESSI ATTUALI UTENTI, Aka Lo famo strano?

[moshroom]

Macché dimagrire! Magna e spingi! Ahah


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eh... io ho un problema più grande, non posso salire di peso!! ahahahah

[Gymrat]

[ATTACH=CONFIG]131154[/ATTACH][ATTACH=CONFIG]131155[/ATTACH]

ammazza complimenti gg... hp +13 e neanche tanto sporco...ottimo...pensi di salire ancora??

[Nicolas rxx]

1.86 per 79 kili

[JU 0%]

Lo famo strano?

eh... io ho un problema più grande, non posso salire di peso!! ahahahah

Non puoi per via dello sport che fai? Altrimenti ...PUOI!


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[moshroom]

Non puoi per via dello sport che fai? Altrimenti ...PUOI!


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si esatto, devo stare a 76 kg per forza... e già così è molto perché in realtà per le gare dovrei scendere a 74!! pensa che già così sto all'hp... mo vedremo, magari faccio un pochino di massa pulitissima giusto per dare una botta al metabolismo!!

[JU 0%]

Lo famo strano?

si esatto, devo stare a 76 kg per forza... e già così è molto perché in realtà per le gare dovrei scendere a 74!! pensa che già così sto all'hp... mo vedremo, magari faccio un pochino di massa pulitissima giusto per dare una botta al metabolismo!!

Capisco! Anch'io quando facevo muay thai era così...definito tutto l'anno e poche poche masse eheh


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[gg89]

ammazza complimenti gg... hp +13 e neanche tanto sporco...ottimo...pensi di salire ancora??

penso di rimanere in bulk per un mese ancora..

[anago]

[ATTACH=CONFIG]131189[/ATTACH]

1.86 per 79 kili

Bravo a poco a poco continui a migliorare.

[ItaloCinese]

[conetti]

dalla foto si vede che i volumi ci sono... ma certo 22% di BF è ben oltre quello che a io avviso è permesso raggiungere...

che obbiettivi hai?

[ItaloCinese]

punto a masse enormi senza preouccuparmi piu' di tanto alla bf. quando arrivero' intorno ai 140kg comincero' una leggera fase di definizione scendendo intorno ai 13 14%bf

[Manx]

punto a masse enormi senza preouccuparmi piu' di tanto alla bf. quando arrivero' intorno ai 140kg comincero' una leggera fase di definizione scendendo intorno ai 13 14%bf

sei serio?

[WhiteTyson]

punto a masse enormi senza preouccuparmi piu' di tanto alla bf. quando arrivero' intorno ai 140kg comincero' una leggera fase di definizione scendendo intorno ai 13 14%bf

[ItaloCinese]

sei serio?

certo, secondo la mia opinione se cerchi masse enormi bisogna fare cosi.

[Marcello1988]

R: Lo famo strano?

Azz xD

inviato dal mio galaxy s3