PROGRESSI ATTUALI UTENTI, Aka Lo famo strano?

[VecchioDiMare]

In leggera "definizione" da una settimana (che per me significa solo aggiungere 15 min. di cardio alla fine dei miei allenamenti)

[marcu9]

Stai molto bene.

[gg89]

belle linee

[conetti]

Bella condizione mi piace la struttura

[bood]

obbettivo massa

[conetti]

Minzica che fisichetto, definizione niente male, blocco spalla braccio molto evidenziato

[bood]

si avevo appena fatto propria spalla e bcp

voglio salire di peso .. no npoco .. e mi sa che questo giro ( cioè da ora fino a giugno ma vedo magari prolungo anche oltre estate ) mi sporchero' ..

senza sporcarmi ho un peso soglia , sui 90-93 chili , da cui non riesco a muovermi

[gg89]

si avevo appena fatto propria spalla e bcp

voglio salire di peso .. no npoco .. e mi sa che questo giro ( cioè da ora fino a giugno ma vedo magari prolungo anche oltre estate ) mi sporchero' ..

senza sporcarmi ho un peso soglia , sui 90-93 chili , da cui non riesco a muovermi

quanto sei alto?

[bood]

183

[phoenixxx]

obbettivo massa
[ATTACH=CONFIG]130545[/ATTACH]

quell'addome è una grattuggia. mizzica che ipertrofismo.

[bood]

ciao phoenix
complimenti come sempre , spero di arrivare al tuo livello tra un po' ( non nel breve purtroppo , si fa quel che si puo' )

[Marcello1988]

R: Lo famo strano?

Molto bene bood

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[JU 0%]

Lo famo strano?

Fermo da più di 10 giorni, alimentazione completamente "a caso" da altrettanti, febbre da ieri l'altro e reduce da tante serate in compagnia dell'alcool.
Non riuscirò MAI a fare massa per bene




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[blackshark]

a parte le mutande ottimo

[Marcello1988]

a parte le mutande ottimo