PROGRESSI ATTUALI UTENTI, Aka Lo famo strano?

[zuse]

wut pazzesco.


quoto naoto..una volta tutti sti fisici o si nascondevano, o non c'erano proprio..pazzesco.

mi spiace dirlo ma pochi cazzi, pensatela come volete ma il bb e' forse lo sport in assoluto piu' selettivo..impegno e sacrificio la fanno da padrona ad alti livelli tra bestie geneticamente portate..ma per gli amatori, o ce l'hai, o meno..c'e' poco da fare.
poi va beh, ci sono le vie di mezzo e qualche soddisfazione si puo' comunque portare a casa..ma lo si vede gia' solo su questo tread chi e' destinato a farsi il culo per poco (seppur comunque traendone qualche soddisfazione) e chi invece puo' ambire ai propri obiettivi (regolamento permettendo..)

[blackshark]

R: Lo famo strano?

Ci sono più mostri di genetica su bw che in tutto il resto del mondo (cit.)

[menphisdaemon]

Lo famo strano?




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[Tex88]

Lo famo strano?

A caldo post wo braccia

[AndryPata90]

sarà pure post wo braccia ma i miglioramenti si vedono ...il petto sembra 1 pelo indietro o sbaglio?...comunque sia complimenti bro

[ugox@]

tex dai che sei ritornato a un'ottima condizione..!..

anche il deltoide sembra straottimo.

[Tex88]

Lo famo strano?

Non sbagli, il petto è indietro... È il mio gruppo carente da sempre...

---------- Post added at 12:20:28 ---------- Previous post was at 12:14:22 ----------

Grazie anche a te ugox.
Forse é un po' quello il problema del petto... Tricipiti e delt anteriore sono più avanti, quindi probabilmente gli rubano lavoro. Solo che ho dei problemi i instabilità di spalle (lussazioni recidive ad entrambe, alla destra ance post operazione chirurgica) quindi non posso lavorare il petto con croci pesanti perché mi creano problemi

[blackshark]

Le braccia sono davvero notevoli tex..belle grosse..il petto come ti han già detto sembra un po indietro rispetto al resto

[ugox@]

Non sbagli, il petto è indietro... È il mio gruppo carente da sempre...

---------- Post added at 12:20:28 ---------- Previous post was at 12:14:22 ----------

Grazie anche a te ugox.
Forse é un po' quello il problema del petto... Tricipiti e delt anteriore sono più avanti, quindi probabilmente gli rubano lavoro. Solo che ho dei problemi i instabilità di spalle (lussazioni recidive ad entrambe, alla destra ance post operazione chirurgica) quindi non posso lavorare il petto con croci pesanti perché mi creano problemi

neanche manubri suppongo?...o dips pesanti.?

[wut1]

tex88 : stai molto bene e hai anche una buona definizione con tanto di addominali e vene

[IDDU]

Tex buone braccia/deltoide e bf ,ma petto quasi inesistente

[manuel81]

tex complimenti

[gg89]

Tex buone braccia/deltoide e bf ,ma petto quasi inesistente

Esagerato

---------- Post added at 14:40:24 ---------- Previous post was at 14:38:46 ----------

A caldo post wo braccia [ATTACH]129686[/ATTACH]

Braccio notevole davvero..massoso e con belle linee deltoide ottimo..e bf bassa

[IDDU]

Esagerato [COLOR="Silver"]

se dovessi sottolineare tutte le cose esagerate e fuoriluogo che scrivi

[Tex88]

neanche manubri suppongo?...o dips pesanti.?

Croci solo a basso peso, come pump diciamo...
Dips si ma senza sovraccarico, se no anche quelle mi danno problemi...
Distensioni su panca sia con bilanciere che manubri le faccio, e a volte vanno bene, periodicamente invece sento un dolore interno alla spalla che mi costringe a tenere i carichi bassi...