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PROGRESSI ATTUALI UTENTI, Aka Lo famo strano?

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    le luci in ascensore sono le migliori

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      Originariamente Scritto da manuel81 Visualizza Messaggio
      ....si pensavo di aumentare i carbo...vediamo un pò come rispondo..cosa mi consigli?
      Be aumentali gradualmente e vedi come tu stesso dici come rispondi...ma ad un 5grxkg arriverei tranquillamente...mi diventi ancora piu voluminoso
      ..chiudo ot

      ---------- Post added at 09:30:34 ---------- Previous post was at 09:30:02 ----------

      Originariamente Scritto da Fab1986 Visualizza Messaggio

      le luci in ascensore sono le migliori
      molto molto belle le linee dell addome

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        complimenti manuel!!
        impossible is nothing

        My diary:
        http://www.bodyweb.com/forums/blogs-...-mark23az.html

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          FAb1986 complimenti!
          Ciao Manuel, bodyweb non sarà mai più la stessa!

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            complimenti manuel e Fab



            -

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              Originariamente Scritto da Gymrat Visualizza Messaggio
              prossimo obiettivo: sembrare grosso anche da vestito


              ps: sono quello a destra

              peccato....



              cmq si vede eccome che sei grosso anche in camicia, quella manica sta per strapparsi...
              "Ho rivestito il petto con la cotta di maglia, l'anima con l'armatura della fede, non temo né l'uomo né il demonio"
              Originariamente Scritto da Sean
              Ciò che si indirizza verso l'alto ordina, ciò che si indirizza verso il basso disgrega.

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                Originariamente Scritto da mark23az Visualizza Messaggio
                complimenti manuel!!
                complimenti anche a te!!

                ---------- Post added at 11:53:54 ---------- Previous post was at 11:52:08 ----------

                Originariamente Scritto da AndryPata90 Visualizza Messaggio
                complimenti manuel e Fab
                grazie andry....bell'addome fab
                istruttore e personal trainer CSEN

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                  Fab tirato

                  Originariamente Scritto da gg89 Visualizza Messaggio
                  piu o meno come è la dieta? quantita di carbo,fat,pro giornaliere? altezza e peso!
                  Comunque se in definizione non fai tanta fatica a tirarti...
                  dacci dentro come stai facendo ora...la bf nei limiti poco importa in massa..(mio parere)
                  cioè mi pare di capire che per te ha senso mettere 15kg diventando maiali
                  potresti motivare

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                    Bravo Manuel.


                    Fab...mirin kangaroo abs
                    "You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
                    Joel Marion

                    "It's a shame for a man to grow old without seeing the strength and the beauty of which his body is capable"

                    Socrate

                    "Huge By choice, not by chance."

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                      Originariamente Scritto da IDDU Visualizza Messaggio
                      Fab tirato


                      cioè mi pare di capire che per te ha senso mettere 15kg diventando maiali
                      potresti motivare
                      no per bf poco importa...intendo che ci sta non avere una bf bassa in massa...e se si vuole mettere sulserio MASSA un accumulo anche lieve di adipe e normale metterlo...sempre nei limiti ovviamente..non stop parlando di lottatori di sumo
                      e comunque vedo gente che sta in def..quando non ce niente da 'definire'
                      Last edited by gg89; 29-11-2012, 12:54:49.

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                        grazie ragazzi

                        complimenti a manuel e al braccio-strappacamicia di gymrat


                        Originariamente Scritto da menphisdaemon Visualizza Messaggio
                        Bravo Manuel.


                        Fab...mirin kangaroo abs
                        ahahahahahaha kanguroo and sweet potato rules!!!

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                          Originariamente Scritto da Gymrat Visualizza Messaggio
                          prossimo obiettivo: sembrare grosso anche da vestito


                          ps: sono quello a destra
                          Avevi 2 o 3 maglioni sotto la camicia vero ?

                          Manuel: grosso
                          Last edited by wut1; 29-11-2012, 13:52:17.

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                            Gym io boccio la scelta della camicia!
                            Una camicia più modellata, più avvitata, enfatizzerebbe la V e le braccia che già hai!

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                              Lo famo strano?

                              Originariamente Scritto da Golosone Visualizza Messaggio
                              Gym io boccio la scelta della camicia!
                              Una camicia più modellata, più avvitata, enfatizzerebbe la V e le braccia che già hai!
                              Sono d'accordo con golosone! Prenditi una camicia elasticizzata


                              Sent from my iPhone using Tapatalk


                              MY YOUTUBE VIDEO TRANSFORMATION in 5 years: http://youtu.be/gwW83_hpnuA

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                                Originariamente Scritto da wut1 Visualizza Messaggio
                                Avevi 2 o 3 maglioni sotto la camicia vero ?

                                Manuel: grosso
                                tu mi sembri più grosso

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