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ci sono i fianchi ci sono non si nota causa pantalone ma dopo l'ombelico tendo ad "allargarmi"..è anche grasso vecchio di quando ero ciccio..
cmq fenix concordo con gli altri,perchè non le alleni?
mio diario : https://www.bodyweb.com/threads/2538...iario!/page322
Dr.h.c. Wellness Studies / Posturologo esperto in posturologia funzionale / Studente di Osteopatia e Scienze Motorie / Master in Kistructural Osteopathic Method / Personal Trainer ISSA/Corrective Exercise Specialist ISSA/Nutrition Specialist -
si vede che sono gambe non allenate... non capisco perchè non allenarle. Se crescono facilmente fai poco, allenale una settimana si e una no... ma mesi e mesi senza allenarle, non ha senso.
quoto
sembrano gambe non allenate per niente
---------- Post added at 20:19:23 ---------- Previous post was at 20:14:54 ----------
bravo califfo,rep per te. ecco la mia "offseason"...maledetti fianchi
mi piace piu questa condizione rispetto a quella nella foto in firma
volumi piu che ottimi in tutti i distretti muscolari valutabili da quella foto...linee davvero bello...e bf per stare come dici in off season ottima
Complimenti
---------- Post added at 20:19:56 ---------- Previous post was at 20:19:23 ----------
bravo califfo,rep per te. ecco la mia "offseason"...maledetti fianchi
mi piace piu questa condizione rispetto a quella nella foto in firma
volumi piu che ottimi in tutti i distretti muscolari valutabili da quella foto...linee davvero bello...e bf per stare come dici in off season ottima
Complimenti
scherzi a parte, secondo me hai una struttura e delle forme molti gradevoli
non hai molta massa ma complessivamente sei messo bene e stai facendo un buon lavoro
Non puoi fare un complimento a uno che poi subito ci prende la mano
@asen: Ottima condizione, nonostante sia il periodo dell'offseason, ti stai mantendo una meraviglia, bravo!
Dovrei prendere esempio da te, visto che col periodo universitario ho dato un calorosobenvenuto alla panza
@ercaliffo: il tuo braccio non delude neanche di lato, con un bel blocco del deltoide, compresa la porzione laterale
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non si nota causa pantalone ma dopo l'ombelico tendo ad "allargarmi"..è anche grasso vecchio di quando ero ciccio..
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