PROGRESSI ATTUALI UTENTI, Aka Lo famo strano?

[feiwong]

E allora perché ti lamenti di non raggiungere un tiraggio estremo? Dal video stai abbastanza bene, ma cercherei di scendere ancora un po' di bf, sembreresti vista la struttura ancora piu' grosso, e visto che già sai come fare......

[otrebla1984]

feiwong, non tutti possono permettersi di scendere a bf più che buone e al contempo mantenere masse notevoli come nel tuo caso..penso sia proprio questo il punto.

Ps: bene paolino

[menphisdaemon]

Comunque Paolino...io capisco la tua frustrazione, ma stai mangiando carne e pesce allo stesso pasto mischiando vino bianco e vino rosso: 90 chos e 90 fats...think about it

[paolino87]

E allora perché ti lamenti di non raggiungere un tiraggio estremo? Dal video stai abbastanza bene, ma cercherei di scendere ancora un po' di bf, sembreresti vista la struttura ancora piu' grosso, e visto che già sai come fare......

Il fatto è che secondo mè varia molto fra soggetto e soggetto la "quantità" di massa magra sacrificata per ottenere una determinata % di bf; ed io penso di essere uno di quelli che ne dovrebbe sacrificare molta, quindi valutare se ne vale la pena in base ai propri obiettivi!

Considera che sono 5 mesi che sono a c.a. 40gr di carbo/die...

---------- Post added at 16:20:47 ---------- Previous post was at 16:18:59 ----------

Comunque Paolino...io capisco la tua frustrazione, ma stai mangiando carne e pesce allo stesso pasto mischiando vino bianco e vino rosso: 90 chos e 90 fats...think about it

Scusa??non ho afferrato la metafora

[moshroom]

nel senso che non puoi avere grosse masse a tiraggi estremi... o uno o l'altro, o un buon compromesso

[paolino87]

haha ok avevo capito giusto allora...Come Abatantuono ne carne ne pesce

Comunque conosco persone capaci di ottenere notevoli tiraggi senza compromettere troppo la massa magra; chiaramente sono casi rari

[cardi]

Beh per il fatto che non sono stato costante non posso darti torto,ma tra uni all'estero e lavoro non riesco ad avere tanto tempo (e non dite che il tempo si trova,facile dirlo).

Poi bon a giugno pesavo sui 50kg oggi siamo sui 55 per quel poco che posso fare.

sei aumentato 5 kili dici tu..ma da come ho letto anche 5 cm di altezza

[s1ck]

sei aumentato 5 kili dici tu..ma da come ho letto anche 5 cm di altezza

,sei informato

comunque si dai 17 anni ai 21 oggi,son cresciuto pure in altezza.
Personalmente vedo progressi per quel poco che posso fare,se poi in foto non si notano non so cosa dire,ultimamente mi sto mettendo giù ma ho tanti impegni. (eh no il tempo non si trova).

Prima mi avevi chiesto che obbiettivi avevo,non ho grandi pretese mi basta vestire una maglietta maniche corte senza farmi mille problemi.

[sv4]

bella forma paolino, ma a posare sembri un bimbominkia in discoteca

scherzi a parte, non ti lamentare, i sacrifici pagano nel tempo, tutto e subito non fa mai bene al corpo

[conetti]

paolino ottimo masse molto buone! la condizione non è male anzi! un pò più di tiraggio si non farebbe male certo è che io sono anche di parte

comunque complimenti.

[ChriS85]

Paolino ottimo fisico, davvero.
Parere personale: scannarti di più non serve assolutamente a niente, se non a giocarti tanta tanta massa magra che invece hai in abbondanza. Mi sembra poi di aver letto che stai da diversi mesi a pochissimi carbo/die: non oso immaginare come diventi quando ricominci a mangiare. Rep

[francesco_espo]

paoletto sembri dillett che posa zeppo di crampi. Fisico ottimo bravo

[paolino87]

bella forma paolino, ma a posare sembri un bimbominkia in discoteca

scherzi a parte, non ti lamentare, i sacrifici pagano nel tempo, tutto e subito non fa mai bene al corpo

HAhaha nooo dai un bimbominkia no...vedrò di posare meglio la prossima ...Si certamente le cose vanno fatte il più lentamente possibile!
Proprio per questo ho iniziato la fase di definizione presto quest'anno!

---------- Post added at 07:58:14 ---------- Previous post was at 07:56:14 ----------

paolino ottimo masse molto buone! la condizione non è male anzi! un pò più di tiraggio si non farebbe male certo è che io sono anche di parte

comunque complimenti.

Grazie mille!Si infatti stò definendo ulteriormente...in che senso sei di parte?

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Paolino ottimo fisico, davvero.
Parere personale: scannarti di più non serve assolutamente a niente, se non a giocarti tanta tanta massa magra che invece hai in abbondanza. Mi sembra poi di aver letto che stai da diversi mesi a pochissimi carbo/die: non oso immaginare come diventi quando ricominci a mangiare. Rep

Bene un parere discordante....la mia idea era quella di eliminare completamente la fascia che mi copre per evitare di portarmela dietro altri anni!Da quanto ho capito più il grasso è vecchio più è duro da eliminare.
Dici che sbaglio?

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paoletto sembri dillett che posa zeppo di crampi. Fisico ottimo bravo

Alla prossima farò sparire gli spasmi...grazie comunque

[ChriS85]

No, non sbagli il grasso vecchio è quello più ostico da mandare via. E' che, sempre secondo il mio parere (che conta però meno di zero) hai una definizione accettabile (gli abs, comunque, si vedono) a cospetto invece di ottime masse (in primis il petto). In una cosa sei "buono" nell'altra sei "ottimo". Sta a te valutare se far diventare ottimo il buono col rischio di regredire cio che già va benissimo.

[PhD]

Bravo Paolino! Io adesso sono in vacanza nella tua terra!