PROGRESSI ATTUALI UTENTI, Aka Lo famo strano?

**Scricciolo89** · 14-08-2012, 13:14:15

sei contento per il castello di sabbia?

***savyultras90*** · 14-08-2012, 13:25:56

Originariamente Scritto da Scricciolo89 Visualizza Messaggio

sei contento per il castello di sabbia?

no non era un castello di sabbia, ma un fallo e sotto ci stava un mio amico che non lo sapeva

***feiwong*** · 14-08-2012, 13:32:48

Originariamente Scritto da mr oat Visualizza Messaggio

secondo voi ha attaccato la ricarica di ieri? foto scattata stamattina

Ohhh finalmente una bella foto con belle rotondita'. Ricarica piu' spesso che ti fa veramente bene bro! Stai benone

**Mr.Grumpy** · 14-08-2012, 13:49:50

Originariamente Scritto da feiwong Visualizza Messaggio

Ohhh finalmente una bella foto con belle rotondita'. Ricarica piu' spesso che ti fa veramente bene bro! Stai benone

No aspetta, fammi capire.
oat ricarica e diventa così???? perchè se io passo una domenica a 250 cho e 500/600 kcal in piu alle 1.800 che mando giu ora, mi gonfio come l'omino della michelin

***GOHARD79*** · 14-08-2012, 13:56:31

Originariamente Scritto da le diable Visualizza Messaggio

Qualcosa avanti c'è ..

si, la panza

***phoenixxx*** · 14-08-2012, 14:02:10

Originariamente Scritto da Mr.Grumpy Visualizza Messaggio

No aspetta, fammi capire.
oat ricarica e diventa così???? perchè se io passo una domenica a 250 cho e 500/600 kcal in piu alle 1.800 che mando giu ora, mi gonfio come l'omino della michelin

i cho tirano acqua. ti gonfi.

***savyultras90*** · 14-08-2012, 14:03:42

Originariamente Scritto da GOHARD79 Visualizza Messaggio

si, la panza

**Mr.Grumpy** · 14-08-2012, 14:09:47

Originariamente Scritto da phoenixxx Visualizza Messaggio

i cho tirano acqua. ti gonfi.

Si ma aumenta la ritenzione! nò?

**met91** · 14-08-2012, 14:28:28

riposto qualcosina anche io e da lontano si vede poco

**Clark87** · 14-08-2012, 14:30:19

buonissimo met, bravo!

**Geminix** · 14-08-2012, 14:50:16

Originariamente Scritto da savyultras90 Visualizza Messaggio

no non era un castello di sabbia, ma un fallo e sotto ci stava un mio amico che non lo sapeva

Ahhh quindi eri contento per il fallo di sabbia

**mr oat** · 14-08-2012, 15:31:50

Originariamente Scritto da Mr.Grumpy Visualizza Messaggio

Si ma aumenta la ritenzione! nò?

devi saperla gestire la ricarica...calcola che io in ricarica tengo l'acqua a quasi un litro tutta la giornata, alzo il sale sui 4/5gr, niente frutta e niente verdura...solo amidi, grassi sui 10/15gr e pro bassissime, sotto l'1,2gr x kg corporeo.. la ricarica è leggermente ipercalorica...

pero' non andiamo ot

***DORIAN*** · 14-08-2012, 15:47:05

Originariamente Scritto da Mr.Grumpy Visualizza Messaggio

No aspetta, fammi capire.
oat ricarica e diventa così???? perchè se io passo una domenica a 250 cho e 500/600 kcal in piu alle 1.800 che mando giu ora, mi gonfio come l'omino della michelin

eh vuoi sapere troppo..cmq sn le patate...