PROGRESSI ATTUALI UTENTI, Aka Lo famo strano?

[twins]

[ATTACH=CONFIG]124541[/ATTACH]

post wo di gambe rigorosamente a freddo!!

Bye

siamo sul seccherrimo andante.... è l età che ci puoi fare!

[leonardoS]

dnp non fare cosi, la foto di prima parla chiaro, deciditi.

[DNP]

siamo sul seccherrimo andante.... è l età che ci puoi fare!

Invekkiamo, ci viene la panza, perdiamo i capelli o diventano bianchi e i tricipiti spariscono...

[leonardoS]

giudico questa foto dove non vedo tricipite e braccio liscio, per non parlare delle guanciotte.

[DNP]

dnp non fare cosi, la foto di prima parla chiaro, deciditi.

LeoS non ti offendere ma di BB purtroppo capisci poco e un chez, le due foto sono state fatte a distanza di un giorno una dall'altra, una è a freddo l'altra è a caldo.
Quando ci posti la foto a 90kg al 5% di BF che la mettiamo a confronto? Vedi io qui sono 94 kg nano quanto te sicuramente da una tua stima al 20% di BF e sono diverso da una tua foto a 90kg al 5%
come mai??

[GotKart]

Eh si...
...in effetti dalla foto....vedo che è carente anche di avanbraccio...
e per di più leggermente sottopeso...
DNP..dovresti postare la tua dieta per vedere qualche correzione!!!

[twins]

eh si i tricipiti spariscono...

[leonardoS]

è vero, non ci capisco niente di bb ne ho un fisico all'altezza, giudicate voi pari foto con braccio in vista e coperto dalla maglia, non dico ne peso ne bf.

[DNP]

giudico questa foto dove non vedo tricipite e braccio liscio, per non parlare delle guanciotte.

Il braccio che tu vedi liscio è lo stesso che vedi dopo te lo ripeto, sono a freddo e non hai trovato scritto o sentito da me dire di essere scannato anche perchè ora come ora non mi serve quel tipo di condizione, data la diversa pianificazione.
Il tric non si vede bene in quanto la foto e stata scattata di 3/4. Poi non ti offendere LeoS ma io son abituato ad essere giudicato da giudici e addetti ai lavori a livello nazionale ed internazionale non da un commilitone in ferma prolungata.
Qua siamo in photo gallery e non in trash questi interventi del chez falli dall'altra parte dove vieni un attimino preso in considerazione e non perculato da gente che mi conosce di persona.

[leonardoS]

ho fatto un commento soggettivo sulla foto, quello che prevede il regolamento, la mia foto "comparativa" l'ho messa .

[DNP]

ho fatto un commento soggettivo sulla foto, quello che prevede il regolamento, la mia foto "comparativa" l'ho messa .

La tua foto comparativa inanzitutto non è una side chest ma una di tric di lato (per cui che si deve comparare ??).
Veniamo a quelle che possono essere delle differenze giusto per....
- brachio radiale (mi sembra ci siano delle notevoli differenze sia in vulumi che in tiraggio)
- spessore cassa toracica (lo si può evincere dal petto/trapezio e delt posteriore)
- il polpaccio (basta guardare la tua foto riflessa nello specchio)
La tua è e rimane una valutazione soggettiva di cui terrò conto semmai volessi calcare di nuovo la pedana di qualche gara nazionale o internazionale per vekkietti (over 40).
Grazie.

[DNP]

siamo sul seccherrimo andante.... è l età che ci puoi fare!

Eh si...
...in effetti dalla foto....vedo che è carente anche di avanbraccio...
e per di più leggermente sottopeso...
DNP..dovresti postare la tua dieta per vedere qualche correzione!!!

Provvedero quanto prima , avvisate il mio guru Gandhi.

[ATTACH=CONFIG]124582[/ATTACH]

eh si i tricipiti spariscono...

e la foto è pure vekkia..

[twins]

è di settimana scorsa, prewo....

[leonardoS]

inverno scorso fine massa e post cardio, stessa posa

[DNP]

è di settimana scorsa, prewo....

Difatti non è recentissima sei già invekkiato di ben 7 gg , il tricipite farà fatica a vedersi sicuramente ad oggi.

P.S: Come và , todo bien??