PROGRESSI ATTUALI UTENTI, Aka Lo famo strano?

[Alexander88]

@paolino : Se non ricordo male qualche post fa leggevo che il petto era il tuo punto debole prima ... cambiamento notevole come era prima per essere ''indietro'' ? forma , ipertrofia ecc. ? Che metodo ti ha dato più frutti ?

[fenix91]

Post-cheat/refeed pesante con annesso addome ultra-gonfio e liscio .. questa settimana si riga dritto...

[WhiteTyson]

se questo è gonfio e liscio, io sono un rospo!

[moshroom]

fenix secondo me è ora di allenare le gambe...

[fenix91]

se questo è gonfio e liscio, io sono un rospo!

Ho vissuto tempi migliori

fenix secondo me è ora di allenare le gambe...

Ci stò pensando su.. sono indeciso se riprendere ad allenarle questo inverno... il fatto è che ci ho messo davvero tanto (e con sacrifici immani) a farle diminuire di volume (non che ora siano piccole) e fargli acquistare qualità.. ora finalmente posso indossare pantaloni con taglie più adeguate.. vedremo..

[moshroom]

però, secondo me, stanno iniziando ad apparire troppo sottili rispetto all'upper che, oltre che grosso, è anche decisamente più tonico!

[Marcello1988]

ieri avevo tempo ed ho montato un video (di video fatti una decina di giorni fa)

eccolo qui

http://www.youtube.com/watch?v=slZSZUUJGMA&feature=youtu.be

[marcu9]

complimenti marcello

[Marcello1988]

grazie marcu

[Clark87]

si ma già ho dolori alla spalla trapezio... mi fai girare la testa a mo di struzzo, un casino braah.

Comunque maledetto chestmarcè ed anche bicepsmarcè

[Marcello1988]

[CoolProject]

fai paura marcè

[clabs]

cosa ci fà un'alieno su un forum di terresti ? tornatenene da dove sei venuto !!!!!!

[Marcello1988]

Hahahaha

[Niko]

Foto di ieri...dopo l'ustione sulla panza in spiaggia...che visto il mio colorito cadaverico non è che ci impieghi molto a scottarmi