E bravo oat, bell'impatto. Come hai intenzione di fare per limare i fianchi?
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mi sembra più che altro la posizione a farli sembrare larghi...o sbaglio chri? comunque petto da urlo...il resto si vede poco, certo che scegli sempre foto sfavorevoli eh?Originariamente Scritto da PhD Visualizza Messaggio
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Tutte le cose sono difficili prima di diventare facili
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@Marcello ti definirei cubico
@oat forma sempre + in miglioramento e si vede nonostante le pose poco favorevoli
Smettila di essere chi eri,comincia ad essere chi sei!
http://www.bodyweb.com/forums/threads/305549-Obiettivo-2-MASSA
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@ Mr Oat: Ottimo davvero,considerando la posa e la luce sfavorevole !
Tessera N° 7Commenta
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crì penso che qui dentro sei l'unico a cui non piace vincere facile
For all the people who claim they saw Zyzz, if he had a shirt on, it wasn't him!
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Infatti le luci sono quanto di più sfavorevole ci possa essere in quella fotoOriginariamente Scritto da Francesco01 Visualizza Messaggioil resto si vede poco, certo che scegli sempre foto sfavorevoli eh?
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Marcello, bel blocco delts-braccia, ma ti vedo un pò 'morbido'. A quanto stai di pro die per curiosità?"You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
Joel Marion
"It's a shame for a man to grow old without seeing the strength and the beauty of which his body is capable"
Socrate
"Huge By choice, not by chance."
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Guarda pure in avatar.Originariamente Scritto da Francesco01 Visualizza Messaggiomi sembra più che altro la posizione a farli sembrare larghi...o sbaglio chri? comunque petto da urlo...il resto si vede poco, certo che scegli sempre foto sfavorevoli eh?
Non capisco che sia la forma, un accumulo di grasso ostinato o obliqui troppo sviluppati.
Marcello morbido o non morbido secondo me sei sempre spettacolare. La forma del petto -soprattutto alto- della seconda foto te la invidio abbestiaCommenta
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Grazie ragazzi.
Ciao marco
Giorni off circa 130-40gr
Giorni on circa 160-70gr
Tutte le cose sono difficili prima di diventare facili
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Come immaginavo
"You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
Joel Marion
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E mo so curioso però
Per morbido intendi ancora poco definito ? Se si hai ragione.
Ho cominciato da qualche settimana a fare def .. e da un da un paio ad inserire cardio .
Marco dovrei aumentare la quota proteica?
Tutte le cose sono difficili prima di diventare facili
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Li purtroppo c'è poco da limare..... buona condizione comunque.Originariamente Scritto da PhD Visualizza Messaggio“Un farmaco, che si sostiene non provochi alcun effetto collaterale, molto probabilmente non possiede alcun effetto terapeutico”
G. KuschinskyCommenta
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foto fatta due secondi fa mentre ero su a controllare il condominio:
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E la madonna marcello, rendi da dio, blocco petto-spalle-braccia (tutto praticamente) pauroso per i miei canoni
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