PROGRESSI ATTUALI UTENTI, Aka Lo famo strano?

[TheSituation]

Raga, visto che ho urtato così tanto la vostra sensibilità, le ho tolte le foto.
Le avevo messe solo per farmi dare un parere sulla bf e magari qualche consiglio costruttivo e non per vantarmi, penso di averlo già specificato.

Sta volta le ho salvate. Cmq pensavo che le avessi messe per vantarti

[gianmaria8]

se posso,come leverai l'acqua a livello di dieta e allenamento? interessa anche me,scarichi i carbo? cardio?

[blackshark]

Sta volta le ho salvate. Cmq pensavo che le avessi messe per vantarti

sotto sotto trovi

[fenix91]

Stai bene Chobo.. si intravedono belle linee e ottime masse. Grasso da ciò che si vede ne hai poco, hai solo un po' d'acqua da togliere.. molto impressivi petto e deltoidi.

[Theycallmechobo]

se posso,come leverai l'acqua a livello di dieta e allenamento? interessa anche me,scarichi i carbo? cardio?

I carbo li ciclizzo,non li scarico mai,non arrivo mai sotto i 100g die;sono i grassi ad essere bassissimi;cardio tutti i giorni,20min post w.o. x 4 sedute e gli altri giorni 45 min di camminata,anche per questo ho molta ritenzione,ultimo mese diminuisco ancora le calorie,w.o. semplici causa fame e spossatezza,cardio che via via diinuisce con lo scendere delle calorie...

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Stai bene Chobo.. si intravedono belle linee e ottime masse. Grasso da ciò che si vede ne hai poco, hai solo un po' d'acqua da togliere.. molto impressivi petto e deltoidi.

Mi vedo bene pure io,se non faccio cazzate dovrei uscire in ottima condizione quest'anno

[menphisdaemon]

Finalmente!!!se io fossi te mi insinuerei nelle tue reply ahaha ma...buono! Sono curioso di vedere le foto decenti e vedere il tiraggio/rocciosità che riesci ad ottenere.dalla foto si capisce poco,ma 20 giorni mi sembrano poco per quei tiraggi che piacciono ad entrambi.can't wait!

PS tanta roba

PS 2 tiratea manco


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[cardi]

stica**i se lo puo permettere di criticare gli altri visto il fisico che ha

[AndryPata90]

ci vuole umiltà e rispetto del lavoro altrui anche se si è degli Arnold! ...con questo complimenti per il fisico bestiale...

[naoto]

Devo ancora vedere un fisico decente qui dentro, oltre richard.

[clbx31]

La foto è chiaramente i stile "lo famo strano".
Si intravede comunque un bel volume e belle stondature dei deltoidi.
A mio modesto parere e se mi posso permettere dal basso del mio seccume, mi sembri un po' acquoso.
Ma, a tuo dire, stai intraprendendo la strada del tiraggio.
Sono davvero curioso di vedere il risultato finale.
Peccato per le gambe. Ricordavo anche da qualche altro tuo post passato dicevi che non erano una tua priorità.
Ricordo male?

[Theycallmechobo]

Sì ho parecchia acqua,l'ho detto,diciamo che e' previsto ecco...vediamo,in 3 settimane dovrei riuscire ad asciugarmi come voglio anche se ...ti dico,l'addome e' praticamente tutto fuori,c'e' giusto un velo d'acqua...capitolo gambe,non sono una pirorita',non le curo come l'upper ma sono anche molto piu' sfigate geneticamente senza obra di dubbio

---------- Post added at 18:08:35 ---------- Previous post was at 18:07:37 ----------

Finalmente!!!se io fossi te mi insinuerei nelle tue reply ahaha ma...buono! Sono curioso di vedere le foto decenti e vedere il tiraggio/rocciosità che riesci ad ottenere.dalla foto si capisce poco,ma 20 giorni mi sembrano poco per quei tiraggi che piacciono ad entrambi.can't wait!

PS tanta roba

PS 2 tiratea manco


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Ma che minchia hai scritto?non si capisce nulla

[EraExShoku]

Quanto sei alto Chobo? Complimentoni

[Theycallmechobo]

183

[bertinho7]

Tiratea manco = tiratela meno

massiccio chobo

[gorgone]

Ma che minchia hai scritto?non si capisce nulla

in effetti questo concetto

se io fossi te mi insinuerei nelle tue reply ahaha ma...buono!

è un po' ostico, sono perplessa anche io.


btw a me del tuo fisico non piacciono alcune cose che tieni così di proposito (esempio l'assenza di obliqui, che dirai, ma ho la canottiera! ma vedo comunque con non ci sono ) quindi amen.