PROGRESSI ATTUALI UTENTI, Aka Lo famo strano?

[Tex88]

Questa è di oggi Gian? Direi che la condizione è già tornata ottima...

[Clark87]

gianbraah se la condizione è quella... non sai tanto il significato di maiale

[Françis1992]

Troppe paranoie ragazzi: se si passano due giornate a mangiare come una persona normale(senza abbuffarsi ovviamente),basta una giornata di "sacrificio" maggiore e la situazione torna come prima,se non meglio. Gianmaria ti vedo sempre meglio,continua così !

[gianmaria8]

si si questa è recente-..ti ringrazio...non sono ancora come voglio io però,ma credo sia normale mano a mano che si raggiungono delle "tappe" esigere sempre di piu...

[allexfit]

infatti gianmaria non farti troppe paranoie,alla tua età poi sono esagerate......io poi vedo un vitino da vespa,dove lo vedi tutto sto appannamento?

@phoenixxx
ma sono solo io che non visualizzo la tua foto a 77.5kg??

[gianmaria8]

grazie a tutti...no no dovevate vedere domenic sera o ieri mattina,in compenso ho fatto petto e avuto pump veramente ottimi...vene ovunque...comunque per migliorare ulteriormente ora ho aportato modifiche alla sera,poi vediamo giocherò sul fatto della costanza,un solo sgarro a settimana,anche se alla fine saranno di più lo so..finora ho sempre fatto 5 giorni dieta e il week end abbuffate..adesso cambiamo sta situazione e vediamo come va,,

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grazie alex...

[lion91]

gianmaria, non vedo l ora di essere appannato come te !!

[gianmaria8]

ahahaha grazie...questi commenti mi fortificano....ma non siate troppo buoni senò vado al frigorifero e mi faccio un pacco di kinder fetta al latte come domenica..XD

[{Yuri]

@fenix e marcello ottimi!braccioni per entrambi,e tutti e due con l'inserzione del bicipite lunghissima,maledetti.....

Straquoto Alex
P.s vedendo il tuo avatar non penso sia messo male neanche tu

[Gymrat]

PROSPETTIVA...a volte può farti sembrare molto molto grosso

[allexfit]

Straquoto Alex
P.s vedendo il tuo avatar non penso sia messo male neanche tu

diciamo che la genetica non è stata dalla mia,il mio bicipite è cortissimo che se puo' essere un vantaggio quando lo contrai da rilassato non è il massimo,avrei preferito di gran lunga un bicipite più "lungo" vedi marcello o fenix,ma non si può avere tutto............


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[cesko92]

allexfit mamma mia
ottimi volumi, qualità di roccia pura, pelle di carta velina

[{Yuri]

diciamo che la genetica non è stata dalla mia,il mio bicipite è cortissimo che se puo' essere un vantaggio quando lo contrai da rilassato non è il massimo,avrei preferito di gran lunga un bicipite più "lungo" vedi marcello o fenix,ma non si può avere tutto............


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Abbi pazienza Alex, ognuno ha i suoi difetti Cmq sei proprio messo bene

[fenix91]

In ascensore, di ritorno dal mare

[PaBloS94]

@ fenix: Oddio Sembra che quei bicipiti stiano per esplodere

Ottimo come sempre alexfit