PROGRESSI ATTUALI UTENTI, Aka Lo famo strano?

[ercaliffo]

altre foto during wo





grazie braah!!!

[ugox@]

califfo spettacolo...bravo....deltoide superbo.!

[ercaliffo]

grazie ugox
troppo gentili

[zuse]

grazie braah!!!

se non sbaglio te lo dissi la prima pagina del tuo diario, quando ancora eri secco , che eri portato ed avresti ottenuto in fretta
ottimo BRAAH!

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Lo famo immondo


Pumping di sera, un po' di massa si spera
( dal vivo c'è qualche vena in più... ne è comparsa una trasversa sul bicipite che non avevo mai visto su di me )



Lo famo seccherrimo

qualche dato?


dacci sotto..Hai il vantaggio, penso, di aver un metaoblismo a centrale nucleare..Sfruttalo

[ercaliffo]

si mi ricordo
avevi ragione BRAAH ahahah

[blindevil7]

se non sbaglio te lo dissi la prima pagina del tuo diario, quando ancora eri secco , che eri portato ed avresti ottenuto in fretta
ottimo BRAAH!

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qualche dato?


dacci sotto..Hai il vantaggio, penso, di aver un metaoblismo a centrale nucleare..Sfruttalo

170 cm ( un gigante ) x 52 kg.... insomma, un carrarmato

metabolismo da centrale nucleare... forse, però da centrale nucleare come Chernobyl dopo l'86

[moshroom]

[blackshark]

.

.

[lafettina]

dopo tanto tempo torno a postare
21 anni 176 cm 76kg

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E bravo il nostro ciciarotto!!! ottima forma Califfo!!!!

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dopo tanto tempo torno a postare
21 anni 176 cm 76kg

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E bravo il nostro ciociarotto!!! ottima forma Califfo!!!!

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altre foto during wo

[ATTACH=CONFIG]121903[/ATTACH][ATTACH=CONFIG]121904[/ATTACH][ATTACH=CONFIG]121905[/ATTACH]



grazie braah!!!

Che palestra è?

[phoenixxx]

stallato a 80. da ieri ho levato anche quelle 3 o 4 gallette di mais e i 2 o 3 biscotti a colazione. solo pro, fat giusti e frutta. mi son rotto i c.....ni.

[blackshark]

phoenixx prima di diventare padre o nonno voglio vederti squartato

non molliamo

[Danielish]

In "lo famo alla cam"

[conetti]

@califfo ancora complimentoni

@mooshroom bel braccino ma soprattutto spettacolo il tatuaggio sul back!

[feiwong]

stallato a 80. da ieri ho levato anche quelle 3 o 4 gallette di mais e i 2 o 3 biscotti a colazione. solo pro, fat giusti e frutta. mi son rotto i c.....ni.

Bravo, io per uscire dallo stallo degli 80 ho dovuto togliere quasi tutti i carbo lasciandone solo 30 post wo e arrivare a 150min. Di cardio settimanali. Ora 78kg.

[CassiusXL]

Bravo, io per uscire dallo stallo degli 80 ho dovuto togliere quasi tutti i carbo lasciandone solo 30 post wo e arrivare a 150min. Di cardio settimanali. Ora 78kg.

Mi sa che dovrò escogitare anche io qualcosa di simile non riesco più a scendere,anzi mi sto demotivando e sgarro più facilmente