PROGRESSI ATTUALI UTENTI, Aka Lo famo strano?

[Matt10]

dave sei sceso un casino da come ti ricordavo

[otrebla1984]

Dave,come già detto,tu hai fatto un grandissimo cambiamento e stai sinceramente benone.mantieniti così e lavoraci su(petto,ampiezza dorso ad es..).
I miei complimenti,bravo

[Dave Clark's attacks]

dave sei sceso un casino da come ti ricordavo

in che senso matt?

Dave,come già detto,tu hai fatto un grandissimo cambiamento e stai sinceramente benone.mantieniti così e lavoraci su(petto,ampiezza dorso ad es..).
I miei complimenti,bravo

effettivamente sto cercando di pulire il piu possibile la base x cominciare con la massa "pulita" a fine agosto, da una settimana ho cominciato proprio una scheda con dei piccoli richiami x petto, delts e dorso
grazie mille

[otrebla1984]

vai e colpisci!
Prima eri troppo coperto,non si apprezzavano le linee e le forme..ora hai rifinito e devi sfruttare questa condizione favorevole..

[jeiko]

io mi vedo appannato da paura ma allo stesso tempo un secco dimmerda penso mi stiano venendo dei problemi psicologici---------- Post added at 21:53:18 ---------- Previous post was at 21:52:23 ----------nn ho il coraggio nemmeno di pesarmi cmq li nn si vedono ma ho delle belle venuzze sia sui quad e polpacci che nelle fossette che stanno sotto l'addome

Sei un secco di merda...ma ti preferisco così..meglio vedere le linee che essere con le masse ma senza forma...ad.agosto ti sbudello

[Dave Clark's attacks]

Sei un secco di merda...ma ti preferisco così..meglio vedere le linee che essere con le masse ma senza forma...ad.agosto ti sbudello

come minimo!! mi mancano i w.o cm i vecchi tempi. ma te come stai messo??

ps: ogni tanto fatti sentire tacci tua

[jeiko]

come minimo!! mi mancano i w.o cm i vecchi tempi. ma te come stai messo??ps: ogni tanto fatti sentire tacci tua

Io scendo a fine luglio..io niente di chè st'anno è stato di piena conoscenza di corpo e muscoli...i prossimi anni saranno decisivi

[ercaliffo]

Califfo, è solo nelle foto o quella è la tua posizione posturale normale? Mi sembra di notare una curva lombare parecchio accentuata...

colpa delle foto

[zuse]

ieri sera pre doccia

minchia dave,da come ti ricordavo ti sei asciugato parecchio.Ottimo lavoro..Ora io fare della massa pulita tentando di non appannarmi dando sempre un occhio allo specchio. Se continui di sto passo pure il prossimo anno vien fuori un ottimo fisico

[PhD]

Califfo i miei complimenti. Upper completo e molto buono

[francesco_espo]

Mi sono tolto quel cespuglio sul petto....pensavo peggio.

Ps
Bravo Espo...

grazie! Abbiamo una struttura molto simile da quello che vedo

dopo tanto tempo torno a postare
21 anni 176 cm 76kg

[ATTACH=CONFIG]121864[/ATTACH][ATTACH=CONFIG]121865[/ATTACH][ATTACH=CONFIG]121866[/ATTACH]

ottimo

ieri sera pre doccia

finalmente ti si vedono tutte le linee dei muscoli ottimo lavoro

[blindevil7]

Lo famo immondo


Pumping di sera, un po' di massa si spera
( dal vivo c'è qualche vena in più... ne è comparsa una trasversa sul bicipite che non avevo mai visto su di me )



Lo famo seccherrimo

[Dave Clark's attacks]

minchia dave,da come ti ricordavo ti sei asciugato parecchio.Ottimo lavoro..Ora io fare della massa pulita tentando di non appannarmi dando sempre un occhio allo specchio. Se continui di sto passo pure il prossimo anno vien fuori un ottimo fisico

mi sa che luglio e metà agosto cerco di mantenermi il piu pulito possibile visto che me ne vado al mare poi si ricomincia cercando di mettere su qualche kg/gr in + x l'anno prossimo

[ercaliffo]

grazie a tutti ancora...ma l'upper non è completo ancora...devo macinà il petto che cresce veramente a fatica

[zuse]

mi sa che luglio e metà agosto cerco di mantenermi il piu pulito possibile visto che me ne vado al mare poi si ricomincia cercando di mettere su qualche kg/gr in + x l'anno prossimo

e fai bene !

grazie a tutti ancora...ma l'upper non è completo ancora...devo macinà il petto che cresce veramente a fatica

su Braah! che stai andando alla grande!