PROGRESSI ATTUALI UTENTI, Aka Lo famo strano?

[blackshark]

minchia danny sei un vero big

dati? anzianità di allenamento?

[Dannytech]

porca vacca complimeti 0.0 0.0 -.-

bicipite mostruoso

enorme

minchia danny sei un vero big

dati? anzianità di allenamento?

grazie ragazzi!

27anni, quasi 12 di allenamento

ma sono ancora small (o almeno così mi sento), la foto ha una prospettiva fortunata

[Aceking]

Ma scusa danny...per curiosità...quanto hai di braccio? Sembra enorme

[clabs]

Secondo me 35 , sotto pump ovviamente !!! !! BIG !

[phoenixxx]

Spettacolo puro Danny

Inviato dal mio GT-I9100 con Tapatalk 2

[Dannytech]

Ma scusa danny...per curiosità...quanto hai di braccio? Sembra enorme

Secondo me 35 , sotto pump ovviamente !!! !! BIG !

Spettacolo puro Danny

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grazie ragazzi hihihihih

44 scarsi

[huntermaster]

se questo è un 44 allora c'è da vero qualcosa che non va nella foto dell'altro tipo che ha 49, anche se ha messo le foto col metro questo sembra molto più grosso.
quanto sei alto ?

[zuse]

se questo è un 44 allora c'è da vero qualcosa che non va nella foto dell'altro tipo che ha 49, anche se ha messo le foto col metro questo sembra molto più grosso.
quanto sei alto ?

premesso che non so chi sia l'altro tipo..m se danny e' , esempio, 175 e l'altro 190 puo' starci

[allexfit]

grande danny a parte la misura mostruosa delle braccia è anche la forza assurda che sviluppano che è incredibile...mi ricordo dei tuoi video di curl con pesi assurdi!ma toglimi una curiosità,a parte la genetica che credo sia determinante nel tuo caso,hai usato un approccio o esercizi particolari negli anni per sviluppare quei braccioni?

[Dannytech]

se questo è un 44 allora c'è da vero qualcosa che non va nella foto dell'altro tipo che ha 49, anche se ha messo le foto col metro questo sembra molto più grosso.
quanto sei alto ?

premesso che non so chi sia l'altro tipo..m se danny e' , esempio, 175 e l'altro 190 puo' starci

infatti... 170...

grande danny a parte la misura mostruosa delle braccia è anche la forza assurda che sviluppano che è incredibile...mi ricordo dei tuoi video di curl con pesi assurdi!ma toglimi una curiosità,a parte la genetica che credo sia determinante nel tuo caso,hai usato un approccio o esercizi particolari negli anni per sviluppare quei braccioni?

ciao e grazie!

beh onestamente non ho mai usato tecniche particolari, per i bicipiti sono predisposto di natura, non ho mai avuto difficoltà di crescita, al contrario invece dei tricipiti che hanno fatto (e mi stanno afcendo) penare...

però posso dirti che negli anni ho usato tantissimo la panca scott (oltre ai curl con bilanciere dritto e manubri)... questa è la mia "triade" classica

PS complimenti anche a te

[blackshark]

Danny peso e altezza?

[Dannytech]

Danny peso e altezza?

170cm, 75kg in cut per ora (partendo da 77)

[lati.90]

Postare dopo certi fisici è davvero demotivante! ahha ma ci provo!
posto due foto 1 po strane che mi hanno fatto degli amici una risale a 10 mesi fa e 1 risale a ieri..
i dati sono gli stessi in entrambe le foto 65 kg 1.74 cm penso di essere tuttavia 1 po cambiato!

[blackshark]

170cm, 75kg in cut per ora (partendo da 77)

con quei volumi sembri pesare almeno dieci chili di piu, complimenti

[Dannytech]

Postare dopo certi fisici è davvero demotivante! ahha ma ci provo!
posto due foto 1 po strane che mi hanno fatto degli amici una risale a 10 mesi fa e 1 risale a ieri..
i dati sono gli stessi in entrambe le foto 65 kg 1.74 cm penso di essere tuttavia 1 po cambiato![ATTACH=CONFIG]121640[/ATTACH][ATTACH=CONFIG]121641[/ATTACH]

Per valutare bene servirebbero due foto fatte più o meno dalla stessa prospettiva, però se i dati sono gli stessi deve esserti cambiato un bel pò il rapporto grasso/muscolo a giudicare dalla pancetta della prima foto... confermi?

con quei volumi sembri pesare almeno dieci chili di piu, complimenti

Grazie squalo