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    ottimeeee gambe matt



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      Belle gambe Matt Ne hai una a figura intera?
      "You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
      Joel Marion

      "It's a shame for a man to grow old without seeing the strength and the beauty of which his body is capable"

      Socrate

      "Huge By choice, not by chance."

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        belle gambe matt..
        con "fare le cose sul serio" intendi gareggiare..?

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          "SCHINA" a freddo...

          Osare, Credere, Spavaldi di Essere...

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            Appena sveglio,,XD

            71,5kg
            HP-3 AHAHHA un seccooo
            File Allegati
            Last edited by dave appala; 17-06-2012, 15:01:29.
            "If you don't believe in yourself, nobody else will"


            a.t FIPCF

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              77 kg su Click image for larger version

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              1,75



              Ho intenzione di arrivare al 8% di grasso,spero di arrivare a 70kg definito

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                Ho intenzione di arrivare al 8% di grasso,spero di arrivare a 70kg definito

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                  Originariamente Scritto da menphisdaemon Visualizza Messaggio
                  Belle gambe Matt Ne hai una a figura intera?
                  se per figura intera intendi corpo completo no, faccio le foto a spezzoni
                  Originariamente Scritto da IDDU Visualizza Messaggio
                  belle gambe matt..
                  con "fare le cose sul serio" intendi gareggiare..?
                  no, semplicemente fare le cose con un minimo di testa, in questo periodo per esempio quando mi alleno faccio una serie poi comincio a parlare con una che mi piace e dopo 5 minuti ne faccio un'altra ahahah, però ho notato che su di me funziona questa cosa
                  Originariamente Scritto da JPP
                  eh ragazzo mio eh, li si li si, tu mi stai dando una soddifazione, discepolo mio
                  Originariamente Scritto da JPP
                  cosa genera la crescita? la crescita è generata dalla combinazione di esplosività associata al carico. Questo fa crescere
                  Originariamente Scritto da Vale
                  Se mi costruisce la piscina, andrò sotto casa a conoscerlo, lo amerò, lo vezzeggerò e gli darò 500 euro per andare a baldracche tutte le settimane...
                  If a movement is totally safe, it is totally useless
                  Followed by AlbertoGrazia

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                    Continua cosi allora


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                    "You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
                    Joel Marion

                    "It's a shame for a man to grow old without seeing the strength and the beauty of which his body is capable"

                    Socrate

                    "Huge By choice, not by chance."

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                      ottime gambe matt.


                      hai foto front?come sta messo rispetto al lower?


                      Originariamente Scritto da Sean
                      mi attacco ai tuoi pantaloni o te lo infilo a forza in gola




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                        attento a non svuotarti troppo situation..
                        capisco ognuno abbia i suoi obiettivi..ma togliere altri 7 kg è un'esagerazione..
                        tirarsi rischiando di perdere quel po di muscolo che si è riusciti a costruire è un po come stare a 5000kcal al giorno per "diventare grossi" metteno il panzone..
                        a mio avviso entrambi gli "eccessi" sono davvero poco sensati..

                        ---------- Post added at 15:28:25 ---------- Previous post was at 15:26:23 ----------

                        Originariamente Scritto da Matt10 Visualizza Messaggio
                        se per figura intera intendi corpo completo no, faccio le foto a spezzoni


                        no, semplicemente fare le cose con un minimo di testa, in questo periodo per esempio quando mi alleno faccio una serie poi comincio a parlare con una che mi piace e dopo 5 minuti ne faccio un'altra ahahah, però ho notato che su di me funziona questa cosa
                        Originariamente Scritto da menphisdaemon Visualizza Messaggio
                        Continua cosi allora


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                        ahah da un'esagerazione all'altra

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                          Originariamente Scritto da menphisdaemon Visualizza Messaggio
                          Continua cosi allora


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                          be si, riuscissi ad ottimizzare un attimo non mi dispiacerebbe ah ah
                          Originariamente Scritto da zuse Visualizza Messaggio
                          ottime gambe matt.


                          hai foto front?come sta messo rispetto al lower?
                          foto del front, ne ho vecchie, nuove no o forse sul cell devo vedere, no l'upper non è indietro anche se ad essere sincero le gambe sono sempre state un mio punto forte
                          Originariamente Scritto da JPP
                          eh ragazzo mio eh, li si li si, tu mi stai dando una soddifazione, discepolo mio
                          Originariamente Scritto da JPP
                          cosa genera la crescita? la crescita è generata dalla combinazione di esplosività associata al carico. Questo fa crescere
                          Originariamente Scritto da Vale
                          Se mi costruisce la piscina, andrò sotto casa a conoscerlo, lo amerò, lo vezzeggerò e gli darò 500 euro per andare a baldracche tutte le settimane...
                          If a movement is totally safe, it is totally useless
                          Followed by AlbertoGrazia

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                            ottimo dave...che vene sotto l'addome...grande
                            For all the people who claim they saw Zyzz, if he had a shirt on, it wasn't him!

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                              ciao ragazzi, mi sottopongo anchio al vosto occhio critico, mi sono dato un ripulita nell'ultimo mese, cosi ho fatto una foto ad cazzum .. come vi sembro?


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                                Ricominciato ad allenarmi e a seguire un alimentazione corretta,anche se son passate solo 2 settimane son contento.

                                53 * 179,ho preso un paio di kili e sinceramente lo noto pure io,pur non guardando la bilancia.
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