Ottimo jumeirah...Se pulisci un po' anche la zona dell'ombelico sei al top
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Ottimo lavoro Jumeirah, pacco indietro però!
insisti e persisti...raggiungi e conquisti
http://www.bodyweb.com/forums/attachment.php?attachmentid=24954&d=1143754700
8 mesi fantastici!
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stai facendo un gran lavoro jumeirah...ancora qualche kilo e ci sei...For all the people who claim they saw Zyzz, if he had a shirt on, it wasn't him!
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giusto x scoprire un po' le gambe che sembrano essere un po' ostiche
insisti e persisti...raggiungi e conquisti
http://www.bodyweb.com/forums/attachment.php?attachmentid=24954&d=1143754700
8 mesi fantastici!
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ma perchèOriginariamente Scritto da lafettina Visualizza MessaggioOttimo lavoro Jumeirah, pacco indietro però!
VIA I MOSTRI ORCHI DA BWCommenta
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Ottimo jumeriah, ti sei definito bene in un solo mese e senza perder in volumi.
Originariamente Scritto da lafettina Visualizza MessaggioOttimo lavoro Jumeirah, pacco indietro però!salvataggio in calcio d'angolo!Originariamente Scritto da lafettina Visualizza Messaggiogiusto x scoprire un po' le gambe che sembrano essere un po' ostiche
Originariamente Scritto da Sean
mi attacco ai tuoi pantaloni o te lo infilo a forza in gola
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Molto Buono Geremia"You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
Joel Marion
"It's a shame for a man to grow old without seeing the strength and the beauty of which his body is capable"
Socrate
"Huge By choice, not by chance."
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Già molto bene...le gambe pero' ti fanno perdere la qualita' generale, perché sono belle massose ma non hanno dettagli..Personal Trainer - Istruttore Body Building e Fitness
Instagram: 85dagochriCommenta
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wow ottimo,comunque secondo voi è sbagliato non fare cardio in definizione?Commenta
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Non andiamo ot gigi...comunque solo per chiarirti la cosa, dipende da molti fattori...dieta,metabolismo,integrazione ma soprattutto intensità di allenamento con i pesi (pause di riposo e carichi)...sicuramente non e' fondamentale...c'è gente che si tira perfettamente senza fare cardio...Originariamente Scritto da gigi92gigi Visualizza Messaggio
Comunque torniamo It
Personal Trainer - Istruttore Body Building e Fitness
Instagram: 85dagochriCommenta
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l'originale non croppata..
Last edited by Conan le Barbare; 16-06-2012, 15:05:47.Rest in Peace Andy.....
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è uscito un effetto stranissimo della macchina...c'era un sole della miseria è venuta tutta scura cosi..ed ha messo in risalto molto con la luceRest in Peace Andy.....
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