L'importante è non mollare !!!!! 
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cesso del megadirettore di produzione durante un briefing pallosissimo ;-)Smettila di essere chi eri,comincia ad essere chi sei!
http://www.bodyweb.com/forums/threads/305549-Obiettivo-2-MASSA
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un grandee c34!
...come struttura siamo simili soprattutto su vita e fianchi...ti capisco perfettamente! 
...ma bisogna insistere per ottimizzare tutto e far notare il meno possibile i nostri difetti 
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si si la struttura è quella che è ma poteva andarmi peggio
si lavora sodo (in palestra ) e si limitano i danni
Smettila di essere chi eri,comincia ad essere chi sei!
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eh già infondo ogni difetto che abbiamo ci stimola a fare sempre meglio in palestra...comunque hai rep ...
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Fiwong, da quanti anni ti alleni?
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thkOriginariamente Scritto da AndryPata90 Visualizza Messaggioeh già infondo ogni difetto che abbiamo ci stimola a fare sempre meglio in palestra...comunque hai rep ...
Smettila di essere chi eri,comincia ad essere chi sei!
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Lunedì post-wo petto tricipiti, mi piacevano le luci
'' The greatest pleasure in life is doing what people said you couldn't ''
My diary ----> http://www.bodyweb.com/forums/thread...d-or-die-mirinCommenta
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Prime due foto più recenti (scusate i capelli sulle spalle nella prima ma me li stavo tagliando da solo, era un foto per vedere come eran venuti ) e l'ultima foto un confronto tra anno scorso e quest'anno (la foto a destra non è recentissima, avrà qualche mese ).
Considerando che quest'anno sono stato fermo, in tutto, per un mese e mezzo (forse di più) ed ho fatto 4 cicli di antibiotici per un'operazione direi che ho lavorato bene, no?
Apprezzo critiche e suggerimenti
DIARIO: http://bit.ly/ju0per100
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sicuramente una forma fisica migliorata decentemente rispetto all'inizio.Commenta
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bel cambiamento JU...hai fatto un buon lavoro...bravoFor all the people who claim they saw Zyzz, if he had a shirt on, it wasn't him!
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Bel cambiamento."You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
Joel Marion
"It's a shame for a man to grow old without seeing the strength and the beauty of which his body is capable"
Socrate
"Huge By choice, not by chance."
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ho notato che ogni volta che faccio una foto "lofamostrano" ho su la maglietta di batman
(me la cambio eh) La def va avanti! Ascensore in ufficio che è la mia location preferita
********** EMAil NON PIU' VALIDA **********Commenta
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che braccio stranissimo
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