PROGRESSI ATTUALI UTENTI, Aka Lo famo strano?

[Skardy]

Ahah è che sono alle prime armi con la corda (e anche col BB, anche se mi alleno da un anno e mezzo), quindi ogni tanto mi prendo qualche bella stangata sulla schiena o sulle dita dei piedi...
I cosiddetti "sveglia bauchi"

[mr oat]

mah, secondo me vi incazzate troppo, era solo un consiglio, io guardando la tua foto in avatar, posso vedere che i trapezi troppo sviluppati danno una forma ad imbuto in quanto le spalle non sono abbastanza stondate (non dico che sia facile eh)

No no quando mai...in foto in avatar la posizione del deltoide e' ingannevole...infatti sembra piatto...ma volevo farlo vedere da altra angolazione..tutto qui

mr oat davvero ottimo... bello pieno!

oat hai delle ottime masse ed una buona condizione.

oat ti vedo veramente migliorato.



---------- Post added at 20:13:34 ---------- Previous post was at 20:06:12 ----------

[conetti]

sei tu in avatar?

ahahaahahah se magari!

[DDL91]

Skardy quanto sei alto?

[AndryPata90]

ahahaahahah ragazzi voglio specificare anche qui che è mio fratello quello in letto...sai com'è qualcuno ha pensato pure male ...nessun commento per il soggetto in primo piano invece?

[zuse]

tra uomini sui letti e frustate, mai titolo fu più adatto per un thread.

aggiungerei censure di pigiami e cellulari...

---------- Post added at 23:00:41 ---------- Previous post was at 22:56:29 ----------

si sono già in cut..in foto dalla posizione puo non sembrare l'ho postata solo per far vedere il deltoide che matt10 diceva di lavorarci sopra per portarlo al livello del trapezio..

bene! perche' le masse le hai, ma piu' che altro hai un fisico che secondo me rende meglio con punti bf piu' bassa.
Ricordo foto vecchie (ma giusto di qualche mese) in cui seppur forse piu' pieno avevi meno dettagli, ora rendi molto di piu' nonostante dovessi risultare un po' piu' svuotato.

ma alla fine e' sempre una questione di gusti

[darkmatter]

fatta questa mattina sempre qualità scadente colpa del telefono

[c34]

fianchi larghi
si lavora sull'ampiezza x quanto possibile

[Schizzato]

Skardy: tranquillo che non sei l'unico a prendere frustate con la corda,ne so qualcosa anche io ahahah.

Oat: stai facendo veramente un gran lavoro,complimenti!

[Skardy]

Skardy quanto sei alto?

1.68

Avendo neanche 18 anni il mio sogno sarebbe quello di prendere ancora 5-6cm, però ormai non ci conto più di tanto anche perchè i miei hanno detto che la pediatra alla nascita li aveva avvertiti che più di tanto non mi sarei alzato, genetica infame! Pensare che mio fratello è 1.85 mi fa rosicare come un dannato

[-Ronny-]

Foto fatta al volo bicipite freddo...

[Danielish]

bel bicipite

[EraExShoku]

Complimenti Ronny, quanto misura? 46-47?

[-Ronny-]

Grazie raga! 49

[KKMeph]

dopo un'anno che non tocco più bilancieri