L'uomo sul letto... 
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"You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
Joel Marion
"It's a shame for a man to grow old without seeing the strength and the beauty of which his body is capable"
Socrate
"Huge By choice, not by chance."
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ahahah
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modificata :PCommenta
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Originariamente Scritto da Matt10 Visualizza Messaggio
Personal Trainer - Istruttore Body Building e Fitness
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Originariamente Scritto da menphisdaemon Visualizza MessaggioL'uomo sul letto...
( e non ho visto l'originale ) ...
Oat molto bene!hai intenzione di far un cut o meno?
Originariamente Scritto da Sean
mi attacco ai tuoi pantaloni o te lo infilo a forza in gola
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si sono già in cut..in foto dalla posizione puo non sembrare
l'ho postata solo per far vedere il deltoide che matt10 diceva di lavorarci sopra per portarlo al livello del trapezio..
Personal Trainer - Istruttore Body Building e Fitness
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siete tremendi!!...comunque è mio fratello che dormiva
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mah, secondo me vi incazzate troppo, era solo un consiglio, io guardando la tua foto in avatar, posso vedere che i trapezi troppo sviluppati danno una forma ad imbuto in quanto le spalle non sono abbastanza stondate (non dico che sia facile eh)Originariamente Scritto da mr oat Visualizza Messaggiosi sono già in cut..in foto dalla posizione puo non sembrare l'ho postata solo per far vedere il deltoide che matt10 diceva di lavorarci sopra per portarlo al livello del trapezio..Originariamente Scritto da JPPOriginariamente Scritto da JPPIf a movement is totally safe, it is totally uselessOriginariamente Scritto da Vale
Followed by AlbertoGraziaCommenta
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mr oat davvero ottimo... bello pieno!
Originariamente Scritto da mmaattyy
Originariamente Scritto da francesco_espo
Originariamente Scritto da TheDocCommenta
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oat hai delle ottime masse ed una buona condizione.sigpicCommenta
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oat ti vedo veramente migliorato.
---------- Post added at 20:13:34 ---------- Previous post was at 20:06:12 ----------
Originariamente Scritto da zuse Visualizza Messaggio ( e non ho visto l'originale ) ...
neanche io ho visto l'originale.
mito assoluto, comunque.
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Ok, vedendo qualche foto delle più recenti mi vergogno a postare ma ci provo lo stesso.
Per la serie... Famolo strano, in calze e pantaloncini, secco, basso, sudato, con "Lavori Sporchi" di Mike Rowe in sottofondo, durante una sessione di corda e per testare la macchina fotografica:
Notare le frustate prese dalla corda di cuoio sulla schiena e sul braccio destro
il diario di un secco disperato con la pancia.
http://www.bodyweb.com/forums/thread...ario-di-SkardyCommenta
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ahaha si infatti, stavo per chiederti se hai per caso incontrato wolverineOriginariamente Scritto da Skardy Visualizza MessaggioNotare le frustate prese dalla corda di cuoio sulla schiena e sul braccio destro
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Ma la corda l'hai usata tu o qualcun'altro su di te.....I guai da pignàta i sapa a cucchijàra chi i manìja.Commenta
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tra uomini sui letti e frustate, mai titolo fu più adatto per un thread.
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