PROGRESSI ATTUALI UTENTI, Aka Lo famo strano?

[JU 0%]

molto buono!

Grazie mille
Con impegno e costanza un giorno, forse, arriverò ai vostri livelli..!
Qualche consiglio? come vedete il petto lo tiro su difficilmente...è totalmente sproporzionato rispetto alle braccia

[phoenixxx]

Ragazzi stiamo andando un po' ot, apriamo un post su photo gallery dei nostri spuntini/pranzi ecc, ma qui lasciamo solo foto che riguardano il fisico degli utenti

io lo faccio, ma tempo fa ne aprii uno simile ma fu chiuso perchè non in tema con la sezione stessa.

[fenix91]

Video senza senso during workout.. scusate sudore, peli e canotta immonda

[phoenixxx]

mi sa che non se ne fa niente credo...è stato cancellato il consiglio di mr oat

vabbè l'avevo già aperto

qui

http://www.bodyweb.com/threads/336435-Lo-mangiamo-strano?p=7500162#post7500162

[JU 0%]

Video senza senso during workout.. scusate sudore, peli e canotta immonda

Vascolarizzatissimo!

[menphisdaemon]

ti alleni in jeans come Farah... Fenix....

[GrifoneRossoBlu]

Al brucio in ascensore!

[GrifoneRossoBlu]

grande fenix91! voglio le spalle tonde così!!!!

[zuse]

ma come fai ad allenarti in jeans?

comuqnue ottima condizione

[WhiteTyson]

fenix ho imprecato meno a vedere cloverfield....stai benone

[fenix91]

Vi ringrazio ragazzi

Per l'allenamento in jeans..
Lo faccio solo d'estate.. Ho alcune paia di jeans vecchi che ormai mi vanno extra-large e li sfrutto in palestra (e poi hanno il loro stile ).. nessuna scomodità.

[Lipidiman]

sono passate 6 settimane su 12 di IPOCALORICA

dati attuali 176cm x 69Kg (peso post-cardio inoltre domani che finisce la settimana farò lo sgarro)

ho messo le foto un pò a random con luci diverse e periodi diversi ma 1 ovviamente è attuale, secondo voi sto migliorando?

[Gandhi]

Nessuna pretesa

http://img834.imageshack.us/img834/559/me01062012013mod.jpg

[zuse]

gandhi ma ti e' venuta un po' la pancia??

comunque stai, per me, molto meglio cosi' anche se con bf un po' piu' alta...Anzi, sembra quasi un fisico che con wo seri potrebbe trasformarsi bene

[ugox@]

ammazzati gandhi!!!!



ti lamentavi cosi tanto di sti kg che hai preso invece stai andando da dio.!!! continua cosi, OTTIMI miglioramenti.